777596
74
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/112
Nächste Seite
VURDERING AF RESULTATERNE
Fedtprocenten angiver, hvor stor en del af den samlede kropsvægt, der udgøres af fedt. En håndfast regel for fedtprocenten
ndes ikke, eersom den varierer med køn og kropsbygning samt alder.
Kropsfedtet er nødvendigt, for at kroppen kan fungere ordentligt. Fedtet beskyer de indre organer (visceralt fedt) og led,
regulerer kropstemperaturen, oplagrer vitaminer og udgør kroppens energireserve.
De følgende fedtprocenter er vejledende. (Yderligere oplysninger kan du få hos din læge.)
Mand
Alder lav normal høj meget høj
10-39 < 8 8 - 20 20 - 25 > 25
40-59 < 11 11 - 22 22 - 28 > 28
60…80 < 13 13 - 25 25 - 30 > 30
Kvinde
Alder lav normal høj meget høj
10-39 < 21 21 - 33 33 - 39 > 39
40-59 < 23 23 - 34 34 - 40 > 40
60-80 < 24 24 - 36 36 - 42 > 42
Hos idrætsudøvere måles oe en lav værdi.
Aængigt af typen af idræt, træningsintensitet og kropsbygning kan der beregnes værdier, der ligger under de anførte
vejledende værdier. Bemærk, at der ved ekstremt lave værdier ligefrem kan være tale om sundhedsrisici.
En stor del af menneskekroppen består af vand (kropsvæske). Vandet fordeler sig i hele kroppen. Hos mænd udgøres cirka
60 % af kropsvægten af vand. Hos kvinder udgøres cirka 55 % af kropsvægten af vand som følge af kvinders normalt højere
fedtprocent.
Vandprocenten ligger normal i følgende intervaller:
Mand
Alder dårlig god meget god
10 - 15 < 58 58 - 72 > 72
16 - 30 < 53 53 - 67 > 67
53 - 67 < 47 47 - 61 > 61
61 - 80 < 42 42 - 56 > 56
Kvinde
Alder dårlig god meget god
10 - 15 < 57 57 - 67 > 67
16 - 30 < 47 47 - 57 > 57
31 - 60 < 42 42 - 52 > 52
61 - 80 < 37 37 - 47 > 47
DA – 74
74

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tomado TBS0401B wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info