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4. Wählen Sie LINKS oder RECHTS aus, um die auf der linken oder rechten Seite angezeigten
Messgrößen einzustellen.
5. Wählen Sie die anzuzeigenden Messgrößen aus der Liste aus.
Die verfügbaren Messgrößen hängen von der aktuellen Aktivität ab.
Beispiele für verfügbare Messgrößen:
TEMPO Ihr aktuelles Tempo. Für Schwimmaktivitäten wird diese Messgröße in Minuten pro
100 m angezeigt.
Ø TEMPO Ihr durchschnittliches Tempo bei der aktuellen Aktivität.
PULS Ihre Herzfrequenz. Diese Daten sind nur verfügbar, wenn ein Herzfrequenzmesser
angeschlossen ist.
GESCHWINDIGKEIT, TEMPO oder BEIDES für Aktivitäten außer Schwimmen können Sie sich
Geschwindigkeit, Tempo oder beide Daten gleichzeitig anzeigen lassen.
SWOLF diese Messgröße gilt nur für Schwimmaktivitäten. Der SWOLF-Score wird berechnet,
indem Ihre Zeit in Sekunden und Anzahl an Zügen für eine Schwimmbahn addiert werden.
SWOLF gibt Ihre Effizienz beim Schwimmen an. Je niedriger der Score, desto besser. Das Wort
SWOLF setzt sich aus „Schwimmen“ (engl.: „swimming“) und „Golf“ zusammen.
KALORIEN In der Aktivität Freestyle basieren die Kalorien auf der Herzfrequenz. In den
anderen Aktivitäten sind die Kalorien mit der spezifischen Sportart verknüpft, im Free-
style-Modus weiß die Uhr jedoch nicht, welcher Sportart Sie gerade nachgehen. Deshalb ist
keine Herzfrequenzmessung verfügbar und für die Freestyle-Aktivität werden keine Kalorien
angezeigt.
Beim Aktivitäts-Tracking, Sport und Aktivitäten misst die Kalorien-Messgröße, wie viele Kalorien
Sie im Lauf des Tages verbrennen, einschließlich Ihres Grundumsatzes. Der Grundumsatz ist die
minimale Energiemenge, die Sie benötigen, damit Ihr Körper funktioniert, einschließlich Atmung
und Herzschlag.
Symbole auf dem Display
Die folgenden Symbole können während des Trainings am oberen Rand des Displays erscheinen:
Dieses Symbol zeigt die Stärke des GPS-Empfangs an. Während Ihre Uhr
nach GPS-Satelliten sucht, blinkt das Satellitensymbol.
Das Herzsymbol zeigt an, dass die Uhr mit einem Herzfrequenzmesser
verbunden ist. Wenn die Uhr versucht, eine Verbindung zum Herzfre-
quenzmesser herzustellen, blinkt das Herzsymbol.
Das Fahrradkettensymbol zeigt an, dass die Uhr mit einem Kadenz- und
Geschwindigkeitsmesser verbunden ist. Wenn die Uhr versucht, eine
Verbindung zum Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser herzustellen, blinkt
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TomTom GPS Watch Spark Bedienungsanleitung - Englisch - 61 seiten

TomTom GPS Watch Spark Bedienungsanleitung - Holländisch - 62 seiten

TomTom GPS Watch Spark Bedienungsanleitung - Französisch - 64 seiten


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