Bedienungsanleitung TomTom Multi-Sport GPS Watch (Seite 9 von 46) (Französisch)

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Porter votre montre

Cardio-fréquencemètre intégré

Le cardio-fréquencemètre intégré aux montres TomTom Runner Cardio et TomTom Multi-Sport Cardio

utilise la réflexion de la lumière à travers la peau pour détecter votre pouls. La façon dont vous portez

votre montre est importante car elle peut avoir un impact sur les performances du car-

dio-fréquencemètre :

 Portez la montre normalement, avec le cadran sur le dessus de votre poignet et le dessous de la

montre touchant votre peau, à l'écart de l'os.

 Réglez le bracelet de façon à ce qu'il soit serré mais ne vous gêne pas.

 Le cardio-fréquencemètre fournira des résultats plus précis une fois que vous vous serez

échauffé.

Nettoyer votre montre

Nous vous recommandons de nettoyer votre montre une fois par semaine si vous l'utilisez

fréquemment.

 Essuyez la montre avec un chiffon humide si nécessaire. En cas de tâches grasses ou de

présence de saletés, utilisez du savon doux.

 N'utilisez pas de produits chimiques forts sur votre montre, tels que de l'essence, des solvants, de

l'acétone, de l'alcool ou des insecticides. Ils risqueraient d'endommager la montre et ses finitions,

et de lui faire perdre son étanchéité.

 Après une activité de natation, rincez la montre à l'eau claire et séchez-la à l'aide d'un chiffon

doux.

Si votre montre est équipée d'un cardio-fréquencemètre intégré, effectuez également les opérations

suivantes :

 Si besoin, nettoyez la zone du capteur et les points de connexion au savon doux et à l'eau.

 Ne grattez pas la zone du capteur. Protégez-la de tout dommage.

Le cardio-fréquencemètre

Si un cardio-fréquencemètre est intégré à votre montre, il vous aide à vous entraîner plus effi-

cacement.

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TomTom Multi-Sport GPS Watch Seite 9

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