566340
23
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/46
Nächste Seite
23
Lors de l'entraînement fractionné, une alerte s'affiche pour vous indiquer l'étape suivante de
l'entraînement :
Vous voyez le nom de votre activité et la durée de cette étape d'entraînement, en temps ou en
distance.
Des bips et des vibrations vous préviennent également lorsque vous devez passer à l'étape suivante
de votre entraînement fractionné.
Tours
Comment y accéder : écran Activité > appuyez vers le bas > Entraînement > Tours > Durée,
Distance ou Manuel.
Sélectionnez cette option pour évaluer votre activité en fonction de la durée ou de la distance d'un
tour, ou en enregistrant manuellement la fin d'un tour.
Vous pouvez configurer votre montre pour qu'elle mesure les tours de trois manières :
Durée : sélectionnez cette option pour définir une durée pour un tour. Une fois votre activité
commencée, votre montre vous avertit chaque fois qu'un tour se termine. Si vous définissez la
durée d'un tour sur 1 minute, votre montre vous avertit toutes les minutes et l'écran indique le
nombre de tours effectués.
Distance : sélectionnez cette option pour définir la longueur d'un tour. Une fois votre activité
commencée, votre montre vous avertit chaque fois que vous avez parcouru la distance définie
pour un tour. Si vous définissez la distance d'un tour sur 400 mètres, votre montre vous avertit
chaque fois que vous avez parcouru 400 mètres et l'écran indique le nombre de tours effectués.
Manuel : sélectionnez cette option pour indiquer vous-même lorsque vous terminez un tour. Pour
signaler la fin d'un tour, touchez la partie droite de l'écran de votre montre, là où vous pouvez
également choisir d'activer le rétro-éclairage.
Votre montre indique le nombre de tours effectués et vous avertit lorsque vous terminez un tour.
Zones
Comment y accéder : écran Activité > appuyez vers le bas > Entraînement > Zones > Allure, Vitesse,
Cardio ou Cadence.
Sélectionnez cette option pour vous entraîner en utilisant une zone cible.
Vous pouvez sélectionner la zone d'entraînement parmi les suivantes, en fonction de l'activité :
Allure : sélectionnez cette option pour définir votre temps cible par mile ou par kilomètre. Vous
pouvez définir le temps cible et une valeur minimum et maximum que vous vous autorisez
au-dessus et en dessous de celui-ci.
Vitesse : sélectionnez cette option pour définir votre vitesse cible, ainsi qu'une marge que vous
vous autorisez au-dessus et en dessous de celle-ci.
23

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für TomTom Runner and Multi-Sport wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von TomTom Runner and Multi-Sport

TomTom Runner and Multi-Sport Bedienungsanleitung - Deutsch - 46 seiten

TomTom Runner and Multi-Sport Bedienungsanleitung - Englisch - 44 seiten

TomTom Runner and Multi-Sport Bedienungsanleitung - Holländisch - 46 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info