8.Mode UTILISATEUR
8.1 Appuyer sur le bouton UP (augmenter) ou DOWN (diminuer) pour sélectionner le mode UTILISATEUR et
appuyer sur ENTER pour confirmer.
8.2 Appuyer sur le bouton UP (augmenter) ou DOWN (diminuer) pour régler le niveau de résistance de chaque
colonne (figure 15). Appuyer sur ENTER pour passer au prochain réglage. Appuyer pendant 2 s pour terminer ou
quitter le réglage.
8.3 Appuyer sur le bouton UP (augmenter) ou DOWN (diminuer) pour présélectionner le temps (TIME), (figure 16) et
appuyer sur ENTER pour confirmer.
8.4 Appuyer sur la touche START/STOP pour commencer l’entrainement. Appuyer sur le bouton UP (augmenter) ou
DOWN (diminuer) pour définir le niveau de résistance.
8.5 Quand le comptage de temps arrive à zéro, la console stoppe et l’alarme bi-bi-bi-bi par seconde se fera
entendre pendant 8 secondes. Appuyer sur n’importe quelle touche pour arrêter l’alarme.
8.6 Appuyer sur la touche START/STOP pour faire une pause.
8.7 Appuyer sur RESET pour retourner au menu principal.
9. Recovery Mode (mode recouvrement)
9.1 En mode Recovery (recouvrement), l’utilisateur doit porter une sangle pectorale. Quand la valeur de pulsations
s’affiche sur le moniteur, appuyer sur la touche RECOVERY pour commencer la prise de mesures.
9.2 Puis toutes les fonctions sont arrêtées à l’exception de la fenêtre TIME (temps) et PULSE (pulsations) (Figure
17). TIME (temps) affiche « 0:60 »
(secondes) et commence le compte à rebours.
9.3 L’écran affichera la valeur de fréquence cardiaque récupérée après que le compte à rebours TIME (temps ) est
terminé avec FX (X=1~6) (figure
18), comme illustré sur le schéma ci-dessous.
9.4 Appuyer sur RESET pour retourner au menu principal.
