REGLAGE DES CALE-PIEDS
Positionner le pied droit dans le cale-pieds de la
pédale de droite D, pousser le pied au fond jusqu'à
ce que la partie antérieure de la chaussure bute
contre le cale-pieds.
Avec une main tirer la partie libre de la lanière de la
boucle, afin que le pied soit bien serré à l'intérieur
du cale-pieds, puis bloquer la lanière dans la boucle.
Exécuter la même opération pour le pied gauche.
Pointer les pieds les genoux directement vers l'avant
pour garantir une meilleur efficacité de pédalage.
REGLAGE DE L'INTENSITE D'ENTRAINEMENT
L'intensité peut être réglée en faisant tourner la
manette E qui se trouve sous le guidon pour réduire
ou augmenter l'action du frein à patins sur la roue
d’inertie.
- En tournant la manette dans le sens des aiguilles
d'une montre on obtiendra une plus grande
résistance par rapport au pédalage.
- En tournant la manette dans le sens contraire des
aiguilles d'une montre on obtiendra une résistance
inférieure par rapport au pédalage.
Le réglage de la résistance doit être également
effectué pendant le cours de la séance.
En appuyant intensément sur la manette de
réglage, on actionne le dispositif d’arrêt d’urgence,
dans ce cas le frein bloque rapidement la roue
d’inertie.
Avant de monter sur l'appareil, contrôler l'état des
patins de frein et la fonctionnalité de la manette
qui permet de régler l'intensité.
