736461
96
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/104
Nächste Seite
96
Finsk
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
ennalta määritetyn matkan, vahvista painamalla
MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
harjoituksen ennalta määritetyt kalorit,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
rajan pulssille,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
‼ HUOM
Jos asetat useamman kuin yhden tavoitteen,
harjoitus päättyy, kun ensimmäinen tavoite on
saavutettu.
Jätä tavoite tyhjäksi, niin sitä ei katsota ennalta
määritetyksi rajaksi.
Jos asetat pulssirajan, harjoitus ei pääty, kun
ylität asetetun rajan. Kuuluu äänimerkki, joka
varoittaa käyttäjää rajan ylittämisestä.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi
harjoittelun.
- Käytä valintapyörän YLÖS/ALAS-painiketta
säätääksesi vastustasoa. Kuormitustaso näkyy
LEVEL (taso) -ikkunassa.
Ohjelmaprofiili 1~12
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi
harjoitusohjelman. Valitse yksi ennalta määritetyistä
profiileista,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi
vastustason,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
ennalta määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi
harjoittelun.
- Käytä valintapyörän YLÖS/ALAS-painiketta
säätääksesi vastustasoa.
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
Kuormitustaso näkyy LEVEL (taso) -ikkunassa.
Ohjelmaprofiilitilassa vastus säädetään automaattisesti
ennalta määritettyyn profiiliin.
‼ HUOM
Profiilin kunkin vaiheen kesto on 1/8 ennalta
määrittämästäsi harjoitusajasta.
Jos harjoitusaikaa ei ole asetettu, kunkin
vaiheen kesto on ± 20 sekuntia, ja profiili alkaa
aina toistuvasti uudelleen, kunnes lopetat
harjoituksen itse.
Sydäntila.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi
harjoitusohjelman. Valitse HRC (sydänkuvake),
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi
HRC-tavoitteen: 55 %. = 55 % arvosta 220 miinus
ikä.
75 %. = 75 % arvosta 220 miinus ikä.
90 %. = 90 % arvosta 220 miinus ikä.
TA = Tavoite (Oletus 100)
Vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Kun TA on asetettu, käytä valintapyörän ylös/alas-
toimintoa asettaaksesi tavoitteen (30~230), vahvista
painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
ennalta määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi
harjoittelun.
- Käytä RESET-painiketta siirtyäksesi takaisin
päävalikkoon.
Sydäntilassa vastus säädetään automaattisesti niin, että
sykkeesi saavuttaa ennalta määritetyn HRC-tavoitteen.
Wattimäärätila.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi
harjoitusohjelman. Valitse wattimääräohjelma (W),
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi
wattimäärätavoitteen: 120 on ennalta määritetty
oletus (10~350),
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi
ennalta määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi
harjoittelun.
- Käytä RESET-painiketta siirtyäksesi takaisin
päävalikkoon.
Wattimäärätilassa vastus säädetään automaattisesti
niin, että wattimäärä saavuttaa ennalta määritetyn
wattimäärätavoitteen.
‼ HUOM
Wattimääräparametri on laskelma RPM:stä ja
vastustasosta.
Kun RPM on korkeampi, vastus on matalampi.
Kun RPM on matalampi, vastus on korkeampi.
Käyttäjän profiili
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi
harjoitusohjelman. Valitse käyttäjän profiili (U),
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi
vastustason ensimmäiseen profiilivaiheeseen,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Aseta loput profiilivaiheiden vastustasot jatkamalla
samaan tapaan.
- Paina MODE-painiketta yhtäjaksoisesti 2 sekunnin
ajan vahvistaaksesi ja tallentaaksesi asetetun
käyttäjäprofiilin.
96

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tunturi E50 Upright Bike wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info