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Start
- Starten Sie das ausgewählte Training.
Geschwindigkeitsschnelltasten.
Geschwindigkeitsschnelltasten sind auf:: 3, 6, 9, 12
km/h. voreingestellt.
Die Geschwindigkeit ändert sich z.B. von einer
beliebigen Geschwindigkeit zu 9 km/h, wenn die
Geschwindigkeitsschnelltaste 9 gedrückt wird.
Schnellzugriffstaste.
- + : dieselbe Funktion wie Speed +.
- - : dieselbe Funktion wie Speed –.
- Start: dieselbe Funktion wie Start.
- Stop: dieselbe Funktion wie Stop
Erklärung der Anzeigeelemente
Speed
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle
Laufbandgeschwindigkeit.
- Zeigt im Programmiermodus die
Zielgeschwindigkeit.
Distance
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl.
Time
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit.
Pulse
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P“,
wenn kein Puls gemessen wird.
Calories
- Zeigt im Trainingsmodus die verbrauchten Kalorien
an.
HINWEIS
Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für
den Vergleich verschiedener Trainingssitzungen.
Sie können jedoch nicht für eine medizinische
Behandlung verwendet werden
BITTE BEACHTEN
Das “Step/ Distance” & “Pulse/ Calories” Display
scannt alle 5 Sekunden.
Verwenden Sie die Taste “MODE”, um die Anzeige
anzuhalten oder im Haltemodus den Scan wieder
zu starten.
Programme
Quick start
- Drücken Sie die Taste „START“, um das Training
ohne irgendwelche Voreinstellungen zu beginnen.
- Das Laufband beginnt mit der
Mindestgeschwindigkeit von 0.8 KM/H”.
- Stellen Sie jederzeit die GESCHWINDIGKEIT ein,
um Ihr Training zu ändern, und STOP/ PAUSE Sie
jederzeit.
Beenden Ihres Trainings
- Drücken Sie die Taste “STOP” um das Training zu
beende.
- Halten Sie die Taste “STOP” gedrückt, um
das Training zu beenden und das Cockpit
zurückzusetzen.
Voreingestellte Programme (P1~P15)
Das Gerät besitzt 12 voreingestellte Programme mit
verschiedenen Profilen. (Abb G)
- Drücken Sie die Taste “MODE”, um den
Programmierungsmodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten “PROG”, um das “P1~P15”-
Programm auszuwählen, und drücken Sie zur
Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-“, um
Ihre gewünscte Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten
eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min.
- Drücken Sie die Taste „START“, um Ihr Training zu
beginnen.
Benutzerprogramme (U-01~U-03)
Das Gerät besitzt 3 Benutzerprogramme.
Jedes der Benutzerprogramme kann an persönliche
Anforderungen angepasst werden.
Jedes Benutzerprogramm umfasst maximal 20 Stufen.
Für jede Stufe kann die Geschwindigkeit eingestellt
werden.
Jede Stufe umfasst 1/20 der Gesamtzeit.
- Drücken Sie die Tasten “PROG”, um ein Programm
auszuwählen. Drücken Sie zur Bestätigung die Taste
“MODE”.
- Drücken Sie die Tasten “SPEED +/-”, um die Zeit
einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung die
Eingabetaste. Die “CAL.”. anzeige zeigt „01“.
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