548084
33
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/38
Nächste Seite
3. Selecteer de voor u meest geschikte conditiecategorie met behulp van het
keuzewiel: a. Inactive = geen regelmatige lichaamsbeweging, slechte fysieke
conditie; b. Active = regelmatige lichaamsbeweging, gemiddelde of goede
fysieke conditie; c. Athletic = actieve training, goede of uitstekende fysieke
conditie
4. Voor elke conditiecategorie toont de display het geschikte testtype:
Step time = tijdsduur van verschillende inspanningsniveaus in de test
First step = eerste inspanningsniveau
Step power = inspanningsniveau van stappen (in Watt), de test bevat
verscheidene stappen
5. Druk op het keuzewiel om uw selectie te bevestigen.
6. Uk kunt indien nodig de waarde van uw doelhartslag aanpassen met behulp van
het keuzewiel. Bevestig uw instellingen met behulp van het keuzewiel.
7. De display informeert u dat u met de test kunt stoppen zodra u de doelhartslag
voor de test heeft bereikt. Druk op het keuzewiel om de start te testen.
VERRICHTEN VAN DE TEST
1. 1. De display toont het geselecteerde testtype. Begin met trappen om de test te
starten. Een rood diagram dat wordt bijgewerkt naargelang uw progressie
vertegenwoordigt uw hartslag. Een rode doorbroken lijn geeft uw doelhartslag
aan.
2. 2. Zodra u uw doelhartslag heeft bereikt, zal de meter een geluidssignaal geven
en een bericht tonen. Het wordt aanbevolen hier de test te stoppen, tenzij u een
betrekkelijk goede conditie heeft. Als u uw doelhartslag juist heeft ingesteld
(d.w.z., als u uw maximale hartslag voldoende nauwkeurigheeft berekend), zal
de voortzetting van de test voorbij dit punt de nauwkeurigheid van het resultaat
niet vergroten. Als u uw maximale hartslag overschat, zal uw conditieniveau ook
worden overschat. Als u uw maximale hartslag onderschat, zal uw
conditieniveau ook worden onderschat.
3. 3. Druk op de BACK/STOP-knop of stop met trappen om de test te stoppen
zodra u uw doelhartslag heeft bereikt. De meter schakelt over naar het
testresultaatdisplay:
A) Aërobe conditie = een schatting van uw conditieniveau in uw reguliere
inspanningszone, die de beste indicatie geeft van de toestand van uw
gezondheidsgerelateerde fitheid.
B) MET-waarde = een lezing die de veelvoud van uw maximale
zuurstofopname bij volledige rust toont.
NL
86 UB 10.0
33

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tunturi Pure Bike U 10.0 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info