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Tunturi Pure cross CF 8.0 Seite 172

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4. Vrid SELECTION för att ställa in displayens kontrast. Tryck på SELECTION för
att bekräfta.
5.
Vrid SELECTION för att stänga av och sätta på knappljuden. Tryck på
SELECTION för att bekräfta.
6. Tryck på BACK/STOP för att återgå till användarmenyn.
Träningsmeny
Träningsmenyn innehåller 8 träningsalternativ.
QUICK START
1.
Tryck på knappen TRAINING för att gå till träningsmenyn.
2. Vrid SELECTION för att välja QUICK START. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
3. Börja använd utrustningen för att påbörja träningen.
4. Ändra motståndet manuellt under träningen: Vrid SELECTION för att ställa in
motståndet (1-42 Nm).
5. Tryck på BACK/STOP-knappen för att stoppa träningen.
6. Vrid SELECTION till EXIT för att avbryta träningen. Vrid SELECTION till SAVE
AND EXIT för att spara och avsluta träningen. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
MANUAL
1.
Tryck på knappen TRAINING för att gå till träningsmenyn.
2. Vrid SELECTION för att välja MANUAL. Tryck på SELECTION för att bekräfta.
3. Vrid SELECTION för att ställa in tiden, avståndet och energiförbrukningen. Tryck
på SELECTION för att bekräfta.
4. Vrid SELECTION för att ändra värdet för aktuellt menyval. Tryck på SELECTION
för att bekräfta.
5. Börja använd utrustningen för att påbörja träningen. Om du har ställt in
målvärden börjar värdena att räknas upp eller ned.
6. Ändra motståndet manuellt (1-42 Nm) under träningen: Vrid SELECTION för att
ställa in motståndet.
7. När du har nått målvärdena, ljuder ett larm. Du kan fortsätta med din träning.
8. Tryck på BACK/STOP-knappen för att stoppa träningen.
9. Vrid SELECTION till EXIT för att avbryta träningen. Vrid SELECTION till SAVE
AND EXIT för att spara och avsluta träningen. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
SV
172 CF 8.0
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