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mode d´emploi
PURE 2.1
37
Sporty Mode
•
Appuyez sur les flèches vers
le haut/bas pour sélectionner
un programme d‘entraînement.
Choisissez le mode Sporty et
appuyez sur la touche Mode pour
définir le paramètre suivant du
mode beginner.
•
Quatre modes Sporty peuvent être
sélectionnés : Sporty 1, sporty 2,
sporty 3 et sporty 4. Sélectionnez
l‘un des modes à l‘aide des flèches
vers le haut/bas et confirmez votre
choix en appuyant sur la touche
Mode.
•
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour définir une durée
d‘entraînement et appuyez sur la
touche Mode pour confirmer votre
choix.
•
Après avoir confirmé, vous pouvez
également configurer la distance,
les calories et le rythme cardiaque.
Remarque:
Si vous fixez plusieurs objectifs,
l‘entraînement s‘arrêtera après chaque
objectif atteint. Laissez un objectif vide
et il ne sera pas considéré comme une
limite prédéfinie.
Appuyez sur la touche Start/Stop
pour commencer l‘entraînement.
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour régler le niveau de
résistance.
Appuyez sur la touche Start/ stop
pour mettre l‘entraînement en pause.
Appuyez sur la touche Reset pour
retourner au menu principal. (les
données de l‘entraînement en cours
seront perdues)
Cardio Mode
Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas et sélectionnez le mode Cardio.
Appuyez ensuite sur la touche Mode
pour définir le paramètre suivant du
mode Cardio.
Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas pour saisir votre âge et confirmez
en appuyant sur la touche mode.
Quatre modes Cardio peuvent être
sélectionnés : 55%, 75%, 90% ou TAG
(rythme cardiaque cible) défini par
défaut comme 100 (utilisez les flèches
vers le haut/bas pour modifier la valeur
et confirmez en appuyant sur la touche
mode). Sélectionnez l‘un des modes à
l‘aide des flèches vers le haut/bas et
confirmez votre choix en appuyant sur la
touche Mode.
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour définir une durée
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