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resistance and counter-clockwise (- direction) to
decrease resistance.
The scale above the knob (1-8) helps you find and
reset a suitable resistance.
Console (fig F)
CAUTION
Keep the console away from direct sunlight.
Dry the surface of the console when it is
covered with drops of sweat.
Do not lean on the console.
‼ NOTE
The console switches to standby mode when
the equipment is not used for 4 minutes. If
the console is in standby mode, the display
shows the room temperature
Explanation of buttons
Mode
- Press mode button to select console functions.
- Push and hold for 3 seconds to reset: TIME,
SPEED, DISTANCE, CALORIES & PULSE.
‼ NOTE
Odometer can only be reset by a batteries
exchange.
Explanation Display functions
Scan
- In SCAN mode, press MODE key to choose
functions.
- Automatically scan through each mode in
sequence every 5 seconds.
- The sequence of display when press MODE
key: TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES,
ODO & PULSE.
Time
- Automatically accumulates workout time when
exercising.
- It is not possible to set target , the computer
will start count up from.
- Range 00:00 ~ 99:59
Speed
- Displays current training speed.
- Range 0.0 ~ 99.9
Distance
- Automatically accumulates the distance from
exercise when exercising.
- Range 0.0 ~ 99.99 KM / 0.00 ~ 9999 KM
Odometer
- Automatically accumulates the Total distance
for all exercise sessions.
- Range 0.0 ~ 99.99 KM / 0.00 ~ 9999 KM
Calories
- Automatically accumulates calories burnt when
exercising.
- Range 0~999.9
‼ NOTE
This data is a rough guide for comparison of
different exercise sessions which cannot be
used in medical treatment
Pulse
- Current pulse will display after 6 seconds when
detected by the console.
- Without any pulse signal for 6 seconds, console
will display “P”.
- Pulse alarm will sound when current pulse is
over the target pulse.
- Range 0-40~206 BPM
Operation
Power on
- Press any key to power on the console when
being in sleep mode..
- Start pedalling to power on the console when
being in sleep mode.
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