EINSTELLUNG DER SITZHÖHE
Wenn Sie auf dem Sattel sitzen und mit flacher Ferse auf das Pedal treten, wenn
dieses sich an der niedrigsten Position befindet, die Beine leicht strecken: Dies
ist die geeignetste Höhe. Wenn der Fahrer die Pedale nur mit den Zehen treten
kann oder Beine nicht leicht gestreckt werden können, kann dies zu Müdigkeit
und Sportverletzungen führen. Daher muss die Sattelstütze besonders sorgfältig
angepasst werden.
Die Sattelstütze hat eine Linie, die mit Max markiert ist (d.h. eine
Sicherheitslinie), die sogenannte Einsteckmarkierung darf nicht höher als die
Anschlussstelle des Sattels sein. Eine unsachgemäße Verwendung kann schwere
Verletzungen des Fahrers Verursachen.
Sitzwinkeln: Um ein nach vorne Lehnen bei Fahren zu vermeiden, sollte das
vordere Ende des Sitzes nach oben zeigen. Vordere und hintere Position sind
entsprechend einstellbar, je nach Höhe, die Sattelstange befindet sich in der
Regel in der Mitte.
Mindesthöhe des Sitzes: Drehen Sie die Schraube gegen den
Uhrzeigersinn, damit man die Sattelstütze nach unten bewegen kann.
Wenn die Sattelstütze nicht weiter in das Sattelrohr des Rahmens
eingeführt werden kann, ist die minimale Sitzhöhe erreicht.
Maximale Sitzhöhe: Drehen Sie die Schraube gegen den
Uhrzeigersinn, damit man die Sattelstütze nach oben bewegen kann.
Heben Sie die Sattelstütze dann bis nach oben, die Sicherheitslinie darf
jedoch nicht zu sehen sein. Dies ist die maximale Sitzhöhe.
Messmethode: Stellen Sie das Fahrrad senkrecht zum Boden, der
Abstand vom höchsten Teil der gekrümmten Fläche des Sitzes
senkrecht zum Boden ist die Höhe des Sattels.
