1 1
OE FEN E N M ET U W H R 4 0 9
HAR TS LAG
Druk vanuit de TIJD/DATUM functie de MODE toets een keer om
naar de Hartslag functie te gaan en begin met uw oefeningen. Als
de zender correct bevestigd is dan begint het symbool van een
lopende man op het scherm van de pols-monitor te knipperen en
de hartslag van dat moment is in slagen per minuut op het scherm
te zien. Als er vijf minuten lang geen hartslag w ordt gemeten
schakelt het hartslag circuit zich zelf uit. Het symbool geeft aan
wanneer het hartslag circuit aan is. De MODE toets drukken om de
hartslag functie weer te starten nadat die zichzelf heeft
uitgeschakeld.
3. Breng de band in een centrale positie zoals aangegeven, ter
hoogte van uw hart, net onder uw borstspieren of borsten (maar
niet te laag) en bevestig het andere einde van de band aan de
zender. Het logo Vetta moet midden op de borst zitten.
Fig. 3
4. Bevochtig de electroden van de zender. O m de beste resultaten
te verkrijgen moet de band direct op de huid gedragen w orden.
Een klein beetje vocht is nodig om de electrische impulsen die door
de hartslag veroorzaakt worden beter naar de zender te geleiden.
Haal de band voorzichtig van de huid en doe een druppel w ater of
zout-oplossing op iedere electrode (een aan iedere kant) (Fig. 3). Als
u liever een dun hemd onder de band draagt, moet u er voor
zorgen dat het hemd onder de electroden goed vochtig gemaakt
wordt om een goede ontvangst van het signaal te verzekeren. U
mag zoveel lagen kleding over de zender-band dragen als u w ilt;
het w erkbereik wordt daardoor niet be•nvloed.
5. Doe de pols-monitor om. Hij hoeft niet om de pols te worden
gedragen om de hartslag te registreren, als hij zich maar binnen
1,20 meter van de borst bevindt.
DE DOE L-ZON E
De pols-monitor geeft zowel een zichtbaar signaal (knipperende
hartslag getallen) als ook een hoorbaar signaal (piepen) wanneer
uw hartslag hoger of lager is dan het door u ingestelde Doel-Zone
bereik. Het Doel-Zone (TZ) signaal met of geeft aan of uw
