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ES700
WIDERSTANDSEINSTELLUNG
Der Widerstandseinstellknopf
befindet sich direkt auf dem
Rahmen, unmittelbar in der Nähe
des Lenkers. Durch Drehen im
Uhrzeigersinn erhöht sich der
Widerstand und verringert sich
durch Drehen gegen den
Uhrzeigersinn.
SITZEINSTELLUNG
Stellen Sie sicher, dass der Sitz
richtig eingestellt ist. Nur so können
Sie Komfort und eine maximale
Trainingsleistung gewährleisten und
Verletzungen vorbeugen.
Der Sitz ist richtig eingestellt,
wenn das Knie bei entferntester
Pedalstellung leicht gebeugt ist.
• Stellen Sie nun die waagerechte
Position ein. Hierzu sollen sich
die Füße zu einander stehen wie
3Uhr zu 9Uhr. Richtig eingestellt
ist der Sitz, wenn dabei das
vordere Knie eine senkrechte
Linie zur Achse bildet.
Notieren Sie sich die
Einstellposition anhand der
Skalierungen, sobald Sie die
richtige und komfortable Position
gefunden haben.
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