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E3100GENERAL R2100 ALL MODELSR2000E3000
Inhaltsverzeichnis
Service und Fehlersuche………..28
Garantie .......................................30
Fitness Guide ..............................32
Trainingsgrundlagen…….....…..33
Herzfrequenzzielzone ……...…34
Subjektive Beurteilung der
Belastungsintensität…………...35
Ausgewogenes Training……….36
Stretching………………….…..37
Wochenauswertung... .................40
Monatsauswertung ....................42
R2000
GE NERAL
E3000
R2100
E3100
Sicherheitshinweise .............................5
Montage, Aufstellung, Transport .....7
Sitzeinstellung………………...…....9
Pedalriemeneinstellung……………10
Handpulssensoren…………….…..11
Brustgurt……………………….…12
Konsole
Einstellen Meilen/Kilometer............14
Schnellstart………………………...15
Einschalten der Konsole..... …...…..16
Pause/Stop……………………..…17
Anzeige………………..….……….18
Konsole
Konsolenübersicht…………...…....19
Konsolenbeschreibung…..................20
Programme………..…………....….22
Programme auswählen…………….24
Voreinstellungen…………………..26
Alle Modelle