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LEBENSMITTEL
KATEGORIE
LEBENSMITTEL
ART
MENGE ZU VERWENDENDES ZUBEHÖR
FLEISCH
R
INDERBRATEN
1 KG BIS 1,5 KG MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
S
CHWEINEBRATEN
1 KG BIS 1,5 KG MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
L
AMMKEULE
1,5 KG BIS 2 KG MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
K
ALBSBRATEN
1 KG BIS 1,5 KG MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
250 G CHAMPIGNONS und 250 g gehackte Schalotten neben dem
Fleisch anrichten. Den Braten wenden und das Gemüse um-
rühren, sobald der Herd dazu auffordert.
W
ÜRSTCHEN
4 BIS 12 STÜCK VERWENDEN SIE DEN DRAHTROST IM GLAS-ABTROPFTELLER
VERWENDEN SIE 100 g schwere Würstchen. Stechen Sie sie vor
dem Grillen an
S
HEPHARDS PIE
4 PORTIONEN MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES KOCH-
GESCHIRR
1½ EL BUTTER, 1 gehackte Zwiebel und 2 fein gewürfelte
Möhren anschmoren. 1 EL Mehl und 300 ml Fleischbrühe
zugeben und eindicken. 1 EL Tomatenpüree und einen Schuss
Worcestershiresauce zugeben. 450 g gebratenes Rinder- oder
Lammhack unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Das Fleisch mit 4 Portionen Kartoffelpüree bedecken.
H
ACKBRATEN
4 PORTIONEN MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
4 EL BROTKRUMEN, 150 ml Milch oder Wasser und 1 EL Maisstärke
verrühren. 10 min stehen lassen.
400 G HACKFLEISCH, 1½ TL Salz, 1 Ei, 1-2 ml Pfeffer und 1 fein ge-
hackte Zwiebel unterrühren. Zu einem Laib formen.
GEFGEL
B
RATHÄHNCHEN
1
KG BIS 1,5 KG MIKROWELLENGEEIGNETES UND HITZEBESTÄNDIGES
KOCHGESCHIRR
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
H
ÄHNCHENSCHENKEL
800 G BIS 1,2 KG VERWENDEN SIE DEN DRAHTROST IM GLAS-ABTROPFTELLER
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
HÄHNCHENFILETS,
GEGRILLT
800 G BIS 1,2 KG VERWENDEN SIE DEN DRAHTROST IM GLAS-ABTROPFTELLER
MIT Salz und Kräutern würzen und mit Öl bestreichen
H
ÄHNCHENFILETS,
GEKOCHT
500 G BIS 1 KG MIKROWELLENGEEIGNETES GEFÄSS MIT DECKEL
MIT SALZ UND KRÄUTERN WÜRZEN UND ETWAS ZITRONENSAFT ODER
FLEISCHBRÜHE ZUGEBEN
REZEPTE
UM EIN OPTIMALES ERGEBNIS ZU ERZIELEN, DECKEN SIE DEN BRATEN NACH
ABSCHLUSS DER BRATZEIT AB UND LASSEN SIE IHN 10 MINUTEN RUHEN.
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