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REZEPTE
LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS
FISCH
G
ANZER
FISCH
GEBACKEN 600 G BIS 1,2 KG
HITZEBESTÄNDI-
GES MIKROWEL-
LENGESCHIRR AUF
DEM NIEDRIGEN
GRILLROST
WÜRZEN SIE DEN FISCH und ge-
ben Sie eine Butter ocke
darauf.
G
EKOCHT 600 G BIS 1,2 KG
MIKROWELLENGE-
SCHIRR MIT DECK-
EL ODER AB-
GEDECKT MIT
HAUSHALTSFO LIE
WÜRZEN SIE DEN FISCH und ge-
ben Sie 100 ml Fischfond
dazu. Garen Sie die Speise
unter der Abdeckhaube.
F
ILETS (GEDÜNSTET)300 BIS 800 G DAMPFEINSATZ
WÜRZEN SIE DIE FILETS und ge-
ben Sie diese in den Dampfga-
rer. Geben Sie 100 ml Wasser
in den Dampfuntersatz und
bedecken Sie den Dampfein-
satz mit dem Deckel.
F
ISCHSTEAKS
GEBRATEN 300 BIS 800 G CRISP-PLATTE
FETTEN SIE die Crisp-Platte
leicht ein. Würzen Sie die Ko-
teletts und geben Sie diese
auf die Crisp-Platte, sobald di-
ese vorgeheizt ist. Wenden
Sie das Gargut, wenn Sie das
Gerät dazu au ordert.
G
EDÜNSTET 300 BIS 800 G DAMPFEINSATZ
WÜRZEN SIE DIE FILETS und
legen Sie diese in den
Dampfeinsatz. Geben
Sie 100 ml Wasser in den
Dampfuntersatz und bede-
cken Sie den Dampfeinsatz
mit dem Deckel.
(TIEFGEKÜHLT)
G
RATINIEREN 600 G BIS 1,2 KG
HITZEBESTÄNDI-
GES MIKROWEL-
LENGESCHIRR AUF
DEM DREHTELLER
PANIERTE
FILETS
200 - 600 G CRISP-PLATTE
FETTEN SIE DIE CRISP-PLATTE
leicht ein. Geben Sie die Filets
auf die Crisp-Platte, sobald di-
ese vorgeheizt ist. Wenden
Sie das Gargut, wenn Sie das
Gerät dazu au ordert.
D
IE NICHT IN DIESER TABELLE aufgeführt sind und die ein geringeres oder höheres Gewicht als emp-
fohlen haben, gehen Sie entsprechend dem Kapitel "Garen und Aufwärmen mit der Mikrowel-
le" vor.
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