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REZEPTE
LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS
GEMÜSE
(TIEFGE-
KÜHLT)
GEMÜSE 300–800 G
DAMPFEINSATZ
IN DEN DAMPFEINSATZ GEBEN. Geben Sie
100 ml Wasser in den Dampfgarunter-
satz und setzen Sie den Deckel darauf.
M
ÖHREN 200–500 G
(FRISCH)
GRÜNE
BOHNEN
200–500 G
DAMPFGARUNTERSATZ
UND DECKEL
LEGEN SIE SIE in den Dampfgaruntersatz
und geben Sie 100 ml Wasser dazu.
Mit dem Deckel abdecken.
B
ROKKOLI 200–500 G
DAMPFEINSATZ
IN DEN DAMPFEINSATZ GEBEN. Geben Sie
100 ml Wasser in den Dampfgarunter-
satz und setzen Sie den Deckel darauf.
BLUMENKOHL 200–500 G
(TIEFGE-
KÜHLT)
GRATINIERT 400–800 G HITZEBESTÄNDIGES MIKROWELLENGESCHIRR AUF DEM DREHTELLER
PAPRIKA
DAMPF 200–500 G DAMPFEINSATZ
IN DEN DAMPFEINSATZ GEBEN. Geben Sie
100 ml Wasser in den Dampfgarunter-
satz und setzen Sie den Deckel darauf.
G
EBRATEN 200–500 G
CRISP-PLATTE
FETTEN SIE DIE CRISP-PLATTE leicht ein.
Kleingeschnittene Speise auf die
Crisp-Platte geben, sobald diese vor-
geheizt ist. Würzen und mit Öl beträu-
feln. Rühren Sie das Gargut um, wenn
Sie das Gerät dazu auffordert.
AUBERGINEN 300–800 G
IN HÄLFTEN SCHNEIDEN, salzen und et-
was stehen lassen. Fetten Sie die
Crisp-Platte leicht ein und heizen Sie
sie vor. Legen Sie dann die Aubergi-
nen darauf. Wenden, wenn Sie das
Gerät dazu auffordert.
KÜRBIS DAMPF 200–500 G
DAMPFEINSATZ
IN DEN DAMPFEINSATZ GEBEN. Geben Sie
100 ml Wasser in den Dampfgarunter-
satz und setzen Sie den Deckel darauf.
M
AISKOLBEN 300 G–1 KG
TOMATEN 300–800 G
HITZEBESTÄNDIGES
MIKROWELLENGE-
SCHIRR AUF DEM NIED-
RIGEN GRILLROST
HALBIEREN, würzen und bestreuen mit
Käse bestreuen.
B
EI LEBENSMITTELN, DIE NICHT IN DIESER TABELLE aufgeführt sind und die ein geringeres oder höheres Gewicht als empfoh-
len haben, gehen Sie entsprechend dem Kapitel „Garen und Aufwärmen mit der Mikrowelle" vor
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