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REZEPTE
LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS
GEMÜSE
(T
IEF-
GEKÜHLT)
GEMÜSE
300 BIS
800 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN DAMPFGAR-
ER. Geben Sie 100 ml Wasser in den
Dampfuntersatz und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
M
ÖHREN
200 BIS
500 G
(FRISCH)
GRÜNE
BOHNEN
200 BIS
500 G
DAMPFGAR-
UNTERSATZ UND
D
ECKEL
LEGEN SIE SIE in den Dampfgaruntersatz
und geben Sie 100 ml Wasser dazu.
Decken Sie diesen mit dem Deckel ab.
BROKKOLI
200 BIS
500 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN DAMPFGAR-
ER. Geben Sie 100 ml Wasser in den
Dampfuntersatz und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
B
LUMENKOHL
200 BIS
500 G
(TIEF-
GEKÜHLT)
GRATINIEREN
400 BIS
800 G
HITZEBESTÄNDIGES MIKROWELLENGESCHIRR AUF DEM DREH-
TELLER
PAPRIKA
DÜNSTEN
200 BIS
500 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN DAMPFGAR-
ER. Geben Sie 100 ml Wasser in den
Dampfuntersatz und bedecken Sie den
Dampfeinsatz mit dem Deckel.
G
EBRATEN
200 BIS
500 G
CRISP-PLATTE
FETTEN SIE DIE CRISP-PLATTE leicht ein. Geben
Sie die in Stücke geschnittenen Paprika
auf die vorgeheizte Crisp-Platte. Würzen
Sie sie und beträufeln Sie sie mit Öl. Rüh-
ren Sie das Gargut um, wenn Sie das Gerät
dazu au ordert.
A
UBERGINEN
300 BIS
800 G
HALBIEREN SIE DIE AUBERGINEN und be-
streuen Sie sie mit Salz. Lassen Sie sie
eine Weile stehen. Fetten Sie die Crisp-
Platte leicht ein und heizen Sie sie vor.
Legen Sie dann die Auberginen da-
rauf. Wenden Sie das Gargut, wenn Sie
das Gerät dazu au ordert.
K
ÜRBIS DÜNSTEN
200 BIS
500 G
DAMPFEINSATZ
GEBEN SIE DAS GEMÜSE IN DEN DAMPFGAR-
ER. Geben Sie 100 ml Wasser in den
Dampfuntersatz und bedecken Sie
den Dampfeinsatz mit dem Deckel.
M
AISKOLBEN
300 G BIS
1 KG
TOMATEN
300 BIS
800
G
HITZEBESTÄN-
DIGES MIK-
ROWELLENGE-
SCHIRR AUF
DEM NIEDRIGEN
G
RILLROST
HALBIEREN, würzen und bestreuen Sie
sie mit Käse.
D
IE NICHT IN DIESER TABELLE aufgeführt sind und die ein geringeres oder höheres Gewicht als emp-
fohlen haben, gehen Sie entsprechend dem Kapitel "Garen und Aufwärmen mit der Mikrowelle"
vor.
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