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NL
VOEDINGSGROEP ACCESSOIRES VOEDSELTYPE HOEVEELHEID VOORBEREIDING
VLEES
1. Undsvlees
[geroosterd]
800g - 1.500g Kruid het vlees en plaats het in de oven als deze
is voorverwarmd. Draai het vlees als dit wordt
aangegeven.
2.Lam [geroosterd] 1.000g - 1.500g Kruid het vlees en plaats het in een onverwarm-
de oven. Draai het vlees als dit wordt aange-
geven.
3. Entrecôte
[geroosterd]
2 - 4 stuks Borstel het vlees in met olie en plaats het in de
onverwarmde oven. Omdraaien als de oven dit
vraagt. Kruid het vlees.
KIP
4. Wings [Crisp]
(Vleugels [crisp])
400g - 1.000g Kruid de kippenvleugels. Vet de crispplaat in.
Voeg kippenvleugels toe wanneer de crispplaat
is voorverwarmd en draai ze om als de oven
dit vraagt.
5. Filets [crisp] 300g - 1.000g Vet de crispplaat licht in. Kruid de filets en plaats
deze als de crispplaat is voorverwarmd. Draai
het voedsel als dit wordt aangegeven.
VIS &
SCHAALDIEREN
6. Visfilets [stomer]
300g - 800g Kruid de vis en plaats deze op het stoomrooster.
Voeg 100 ml water toe aan de bodem en sluit de
pan met het deksel.
7. Bevroren gratin
[gebakken]
600g - 1.200g Verwijder eventueel aanwezig aluminiumfolie.
8. Bevroren ge-
paneerde filets
[crisp]
200g - 600g Vet de crispplaat licht in. Plaats de vis als de
crispplaat is voorverwarmd. Draai het voedsel
als dit wordt aangegeven.
9. Garnalen
[stomer]
100g - 400g Plaats 100-400g voedsel onderaan, voeg on-
deraan 400-700ml water toe en dek af met het
deksel.
GROENTEN
10. Aardappelen
[gebakken]
200g - 1.000g Geschikt voor elk 200-300g aardappelen. Was
de aardappelen en prik ze in. Omdraaien als de
oven dit vraagt.
11. Tomaten
[gebakken]
300g - 800g Snijd de tomaten doormidden, kruid de helften
en besprenkel ze met kaas.
12. Wortelen
[stomer]
200g - 500g Plaats de pan op het stoomrooster. Voeg 100
ml water toe aan de bodem en sluit de pan met
het deksel.
13. Broccoli
[stomer]
200g - 500g In het stoomrooster plaatsen. Voeg 100 ml wa-
ter toe aan de bodem en sluit de pan met het
deksel.
14. Aardappel-
partjes [crisp]
300g - 800g Schil en snijd de aardappelen. Kruid de partjes
en vet de crispplaat licht in met olie en drup-
pel er wat olie bovenop. Omroeren wanneer de
oven dit vraagt.
6
TH
SENSE-MENU
Magnetron- en
ovenvaste schotel
Crispplaat Stoompan
Stoompan
(Onderkant en
deksel) Laag rooster Hoog rek
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