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So legen Sie eine CD oder DVD ein:
1 Drücken Sie die Auswurf-Taste, um die
Laufwerksschublade zu öffnen.
2 Legen Sie die Xbox 360 Spiel-DVD, Audio-
CD oder DVD mit dem Etikett nach oben
oder nach rechts, wenn das
Entertainmentsystem senkrecht steht,
in die Laufwerksschublade.
So werfen Sie eine Disk aus:
1 Drücken Sie die Auswurf-Taste, um die
Laufwerksschublade zu öffnen.
2 Nehmen Sie die Disk heraus.
3 Drücken Sie die Auswurf-Taste, um die
Laufwerksschublade zu schließen.
HINWEIS
Wenn das Entertainmentsystem senkrecht
steht, sollten Sie darauf achten, dass die Disk
von den Laschen in der Laufwerksschublade
gehalten wird, so dass sie nicht herausfällt.
WICHTIG
So vermeiden Sie ein Blockieren des DVD-
Laufwerks und ein Beschädigen von Disks
oder der Xbox 360 Konsole:
Nehmen Sie die Disks heraus, bevor Sie
das Entertainmentsystem bewegen oder
zwischen der waagrechten und
senkrechten Position wechseln.
Verwenden Sie keine verkratzten Disks.
Sie können im Entertainmentsystem
zerbrechen und es blockieren oder interne
Teile beschädigen.
Verwenden Sie keine Disks, die kleiner als
übliche DVDs und CDs sind, wenn das
Entertainmentsystem senkrecht steht.
Wenn das DVD-Laufwerk blockiert oder
beschädigt ist, wenden Sie sich an den Xbox-
Kundensupport, um das Entertainmentsystem
reparieren zu lassen.
VERWENDEN DES LAUFWERKS
Photosensitive Anfälle
Bei einer sehr kleinen Anzahl von Personen
können bestimmte visuelle Einflüsse
(beispielsweise aufflackernde Lichter oder
visuelle Muster, wie sie in Videospielen
vorkommen) zu photosensitiven Anfällen
führen. Diese können auch bei Personen
auftreten, in deren Krankheitsgeschichte keine
Anzeichen für Epilepsie o. Ä. vorhanden sind,
bei denen jedoch ein nicht diagnostizierter
medizinischer Sachverhalt vorliegt, der diese
so genannten „photosensitiven epileptischen
Anfälle“ während des Spielens von
Videospielen hervorrufen kann.
Derartige Anfälle können mit verschiedenen
Symptomen einhergehen, z. B. Schwindel,
Veränderungen in der Sehleistung, Zuckungen
im Auge oder Gesicht, Zuckungen oder
Schüttelbewegungen der Arme und Beine,
Orientierungsverlust, Verwirrung oder
vorübergehender Bewusstseinsverlust. Im
Rahmen von Anfällen auftretende
Bewusstseinsverluste oder Schüttelkrämpfe
können ferner zu Verletzungen der Personen
durch in der Nähe befindliche Objekte oder
durch Hinfallen führen.
Falls beim Spielen ein derartiges Symptom
auftritt, müssen Sie das Spiel sofort abbrechen
und ärztliche Hilfe anfordern. Eltern sollten Ihre
Kinder beobachten oder zu den oben
genannten Symptomen befragen, da bei
Kindern und Jugendlichen diese Anfälle
häufiger sind als bei Erwachsenen. Die Gefahr
des Auftretens photosensitiver epileptischer
Anfälle kann durch folgende
Vorsichtsmaßnahmen verringert werden:
Weitere Entfernung vom Fernsehgerät
Verwendung eines kleineren Bildschirms
Spielen in einem gut beleuchteten
Zimmer
Vermeiden des Spielens bei Müdigkeit
Wenn Sie oder ein Familienmitglied in der
Vergangenheit unter epileptischen oder
anderen Anfällen gelitten haben, sollten Sie
zunächst ärztlichen Rat anfordern, bevor Sie
die Videospiele verwenden.
Muskel- und Skeletterkrankungen
Die Verwendung von Spielcontrollern,
Tastaturen, Mäusen oder anderen
elektronischen Eingabegeräten kann schwere
Verletzungen oder Krankheiten nach sich ziehen.
Spielen von Videospielen kann, wie viele
Aktivitäten, zu gelegentlichen Beschwerden in
den Händen, Armen, Schultern, im Nacken oder
anderen Körperteilen führen. Falls Sie jedoch
Symptome wie ständige oder immer wieder
auftretende Beschwerden, Schmerzen,
Hämmern, Kribbeln, Taubheitsgefühl, Brennen
oder Steifheit beobachten, SOLLTEN SIE DIESE
WARNSIGNALE NICHT IGNORIEREN. WENDEN
SIE SICH UMGEHEND AN EINEN ARZT, auch,
falls die Symptome auftreten, wenn Sie gerade
kein Videospiel spielen. Solche Symptome
können mit schmerzhaften und manchmal
ständig einschränkenden Verletzungen oder
Beschwerden der Nerven, Muskeln, Sehnen,
Blutgefäße und anderer Körperteile verbunden
sein. Zu solchen Muskel- und
Skeletterkrankungen gehören das
Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzünd
ung, Tenosynovitis, Erschütterungssyndrome
und andere Krankheitsbilder.
Viele Fragen im Zusammenhang mit Muskel-
und Skeletterkrankungen sind noch nicht
ausreichend untersucht, es herrscht jedoch
Einigkeit, dass manche Faktoren mit dem
Auftreten verbunden sind, beispielsweise
medizinische und körperliche Zustände,
Stress und der Umgang damit, der allgemeine
Gesundheitszustand und die Körperhaltung bei
der Arbeit und anderen Aktivitäten
(einschließlich Videospielen). Einige Studien
legen die Vermutung nahe, dass auch die
Dauer einer bestimmten Tätigkeit ein Faktor
sein kann.
Einige Richtlinien, die Ihnen helfen können,
bequemer zu arbeiten und zu spielen und
möglicherweise das Risiko von Muskel- und
Skeletterkrankungen zu vermeiden, finden
Sie in der Anleitung zum gesunden Spielen
(erhältlich unter www.xbox.com ). Diese
Richtlinien sprechen unter anderem folgende
Themen an:
Bequeme Körperhaltung
Entspannen der Hände, Finger und
des restlichen Körpers
Pausen
Gesunder Lebensstil
Wenn Sie Fragen zu den Zusammenhängen
von Lebensstil, Tätigkeiten oder medizinischen
oder körperlichen Zuständen mit Muskel- und
Skeletterkrankungen haben, wenden Sie sich
an eine Arzt oder medizinisches Fachpersonal.
WICHTIGE GESUNDHEITSHINWEISE ZUM SPIELEN VON VIDEOSPIELE
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