800723
75
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/82
Nächste Seite
Multi-functional home gym – Instructions for use | 75
3. Поставете монтажната планка от долната
страна на задната напречна греда и
подравнете отворите.
4. Прокарайте болта (2) през горната греда,
задната греда и монтажната планка и
закрепете с гайката и шайбите. Поставете
шайби от двете страни на болта.
СТЪПКА 9 - ГОРНО ВЪЖЕ
НЕОБХОДИМИ ЧАСТИ
ОПИСАНИЕ КО
ЛИЧЕ
СТВО
14 Въже 28,5 см 1
ИНСТРУКЦИЯ
1. Промушете страната на въжето с болт в края
през долния отвор на горната греда.
2. Извадете въжето от втория отвор на горната
греда и го промушете през третия отвор на
горната греда (от късата страна).
3. Издърпайте въжето надолу и закрепете болта
на въжето към носача за тежести.
4. Издърпайте оставащото въже надолу през
третия отвор на горната греда (от късата
страна), докато се опъне и изравни с водача
на скрипеца.
СТЪПКА 10 - РОЛКА
НЕОБХОДИМИ ЧАСТИ
ОПИСАНИЕ КО
ЛИЧЕ
СТВО
1 Болт M10x75 3
3 Болт M10x45 2
4 Гайка 5
5 Шайба 4
9 Ос на ролка 6
11 Ролка 5
13 Карабинер 1
27 Скоба на ролката 2
ИНСТРУКЦИЯ
1. Поставете три ролки в горната греда.
Започнете с монтажа на първата ролка в края
на дългата част на горната греда. Поставете
ролката отдолу в определения отвор, така че
въжето да е поставено над ролката.
2. Закрепете ролката, като поставите болта (1)
през горната греда и ролката и закрепите с
гайката и шайбата.
3. Повторете тази стъпка за останалите два
обозначени отвора в горната греда.
4. Закрепете ролката, като поставите болта (3)
през горната греда и ролката и закрепите с
гайката и шайбата.
5. Поставете ролка върху въже, което е окачено
между дългата и късата част на горната
греда. Въжето трябва да е обърнато надолу от
ролката.
6. Комбинирайте ролката със закрепената скоба
с ролката, инсталирана в стъпка 5. Съединете
тези две части заедно, като прокарате болта
(1) през скобата и ролката, и закрепете с гайка
и шайба.
7.
Поставете един карабинер в началото на въжето.
СТЪПКА 11 - ДОЛНО ВЪЖЕ И РОЛКА
НЕОБХОДИМИ ЧАСТИ
ОПИСАНИЕ КО
ЛИЧЕ
СТВО
3 Болт M10x45 1
4 Гайка 1
5 Шайба 2
11 Ролка 1
12 Верига 2
13 Карабинер 4
15 Въже 27,2 см 1
ИНСТРУКЦИЯ
1. Прокарайте края на въжето през планката на
долния скрипец и през долната ролка, окачена
между дългата и късата част на горната греда.
2. Прокарайте карабинер през определения
отвор в края на въжето.
3. Прикрепете веригата към края на въжето,
като използвате карабинера.
4. Поставете карабинер в края на веригата и
закрепете въжето към определения отвор на
долната греда.
5. Прокарайте карабинер през определения
отвор в началото на въжето.
6. Прикрепете веригата към края на въжето,
като използвате карабинер.
7. Монтирайте един карабинер в началото на
въжето.
8. Поставете ролката през отвора на планката
на долния скрипец, така че въжето да бъде
избутано.
9. Закрепете ролката на задната напречна греда,
като поставите болта през задната напречна
греда и ролката и закрепите с гайката и
шайбата. Поставете шайби от двете страни на
болта.
СТЪПКА 12 – ТРЪБНА ВРЪЗКА
НЕОБХОДИМИ ЧАСТИ
ОПИСАНИЕ КО
ЛИЧЕ
СТВО
1 Болт M10x75 1
4 Гайка 1
5 Шайба 2
34 Тръбна връзка 1
ИНСТРУКЦИЯ
1. Закрепете тръбната връзка към вертикалната
рамка, като поставите болта през тръбната
връзка и вертикалната рамка и закрепите с
гайката и шайбата. Поставете шайби от двете
страни на болта. Уверете се, че подвижната
част на тръбната връзка е обърната надолу.
СТЪПКА 13 - ПРИНАДЛЕЖНОСТИ
НЕОБХОДИМИ ЧАСТИ
ОПИСАНИЕ КО
ЛИЧЕ
СТВО
22 По-дълъг предпазен лост 1
23 Г-конзоли 2
28 Лост за гръб 2
29 Долен лост 1
32 Лява стойка за тежести 2
33 Дясна стойка за тежести 2
35 Лост за кофички 2
36 Ръкохватка за олимпийски лост 1
ИНСТРУКЦИЯ
1. Поставете по-дългия предпазен лост през
вертикалните рамки. Уверете се, че са на една
линия с долната основна рамка.
2. Закрепете Г-конзолите към вертикалната
рамка обърнати навън.
3. Закрепете лоста за гръб към карабинера в
началото на въжето 28,5 см.
4. Закрепете долния лост към карабинера в
началото на въжето 27,2 см.
5. Монтирайте стойките за тежести към
вертикалната рамка отляво и отдясно
обърнати навън.
6. Монтирайте лоста за кофички към
вертикалната рамка обърнат навън, като
го поставите над по-дългия предпазен
лост. Уверете се, че лостът за кофички не е
монтиран от страната на водача на скрипеца.
SK
VIACÚČELOVÁ DOMÁCA
POSILŇOVŇA
VAROVANIE: Tento návod na obsluhu si musíte
pozorne prečítať, sledovať a uchovať. Pred začatím
tréningového programu sa najskôr poraďte so
svojím lekárom. Založte rozvrh tréningov na
základe vašej aktuálnej fyzickej kondície. Počas
cvičenia je dôležité zaujať správne držanie tela.
Vždy noste vhodnú obuv a odev. Držte sa ďalej od
akýchkoľvek predmetov alebo iných osôb. Vždy sa
zahrejte (10 minút chôdze) a ochlaďte po každom
tréningu (natiahnutie celého tela). Zranenie sa
môže vyskytnúť v dôsledku nesprávneho alebo
nadmerného výcviku alebo nesprávneho zahriatia.
V prípade fyzických poťiaží okamžite ukončite svoje
školenie. Výrobca a jeho distribútori nepreberajú
žiadnu zodpovednosť za nehody alebo zranenia
75

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für XQ Max 8FE-000000 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info