FITNESS VOORZORGSMAATREGELEN
Niet opvolgen van een van onderstaande voorzorgsmaatregelen kunnen resulteren in
letsel of gezondheids problemen.
• Voordat een oefenprogramma gestart wordt, raadpleeg eerst uw arts. Hij of zij kan helpen met
instellen van een trainings frequentie, intensiteit en tijd toegepast op uw leeftijd en conditie.
• Als u pijn of beklemmend gevoel op uw borst en/of een onregelmatige hartslag hebt, kortade-
mig bent, flauwte voelt of last hebt van een of ander ongemak terwijl u traint, STOP!
Raadpleeg uw arts voordat u verder gaat.
• Plaats geen vingers of andere objecten in bewegende onderdelen van het trainings toestel.
• Houdt kinderen en huisdieren weg van de MC-1 Hometrainer. Kinderlijke nieuwsgierigheid
kan letsel veroorzaken.
• Sta niet toe dat kinderen de MC-1 Hometrainer gebruiken. De machine is ontworpen en
bedoelt voor volwassenen, niet voor kinderen.
• Draai nooit de pedaal crank armen met de hand. Om complicatie en mogelijk letsel te
vermijden, stel geen handen of armen bloot aan het aandrijvings mechanisme.
• Stap niet van de MC-1 Hometrainer af voordat de pedalen volledig STIL staan.
• Waarschuw omstanders om een veilige afstand te bewaren. Sta niemand toe het toestel aan
te raken terwijl deze in werking is.
3
