Bedienungsanleitung Zelmer 476 (Seite 37 von 50) (Englisch, Polnisch)

540085

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/50

Nächste Seite

39476-013_v01

Може да се приготвя сок от почти всички видове пло-

●

дове.

Ябълките, прасковите, кайсиите и сливите трябва да

●

бъдат попарвани с гореща вода върху цедка.

Махнете костилките от плодовете, които имат такива,

●

за да предотвратите повреда на сокоизстисквачката.

Извличането на сок от сливи, боровинки, меки круши,

●

ябълки или други меки плодове, е трудно. В процеса

на преработката им се натрупва много отпадък, който

задръства филтъра. Можете да използвате тези про-

дукти, миксирайки малка част от тях с други плодове

или зеленчуци. Необходимо е също по-често да

почиствате филтъра.

Възможно е да извличате малки количества сок от

●

грозде, но е необходимо да поставите цял грозд след

като махнете дървесинното стъбло.

Нарязвайте кореноплодните зеленчуци и твърдите

●

плодове на парчета, достатъчно малки, за да бъдат

поставени в бункерчето. Нарязвайте ябълките на

парчета (ако те не са достатъчно малки, за да бъдат

поставени цели в бункерчето), без да ги белите и да

махате семето и сърцевината.

Поставете плодовете или зеленчуците в бункерчето

●

след включване на сокоизстисквачката.

В случай, че продуктът блокира в бункерчето или

●

филтърния диск, използвайте ТУРБО функцията.

Ако проблемът още съществува, изключете уреда,

демонтирайте го и го почистете.

Хранителните качества на прясно изцедения сок са

●

близки до тези на плодовете и зеленчуците, но в про-

цеса на центрофугиране част от фибрите се елими-

нират. Ето защо сокът може да бъде консумиран от

хора, които поради храносмилателни проблеми не

могат да ядат сурови зеленчуци.

Соковите напитки се препоръчват на деца и възраст-

●

ните.

Препоръчително е зеленчуковите сокове да се раз-

●

реждат с малко вода, тъй като те са много силни. Ако

не са разредени, дневната им норма не бива да над-

вишана половин чаша.

Плодовите сокове се смилат по-лесно, тъй че е въз-

●

можно да се пият в големи количества: от 3 до 4 чаши

на ден между яденетата.

Соковете трябва да бъдат консумирани непосред-

●

ствено след приготвянето им и на глътки. Когато

пиете сока бавно, той се смесва със слюнката, което

улеснява смилането му. Изпитият твърде бързо

и в голямо количество сок не се абсорбира добре.

Не трябва да смесвате зеленчуци с плодове, освен

●

ябълките. Сокът от пъпеш не трябва да се смесва

с други плодови сокове.

Не трябва да съхранявате сока за по-късна консума-

●

ция.

Зеленчуковите сокове могат да бъдат разреждани

●

с хладка, гореща и минерална вода, с мляко, суроватка,

да бъдат подслаждани или овкусявани по друг начин.

От соковете можете да приготвяте безалкохолни кок-

●

тейли.

За зеленчуковите сокове могат да се използват

●

следните подправки: пипер, копър, кимион, индий-

ско орехче, мащерка, риган, а за плодовите: вани-

лия, канела и карамфил. Необходимо е да смелите

добре подправките, за да получите истински аромат.

Те трябва да се използват в малки количества, за да

се съхрани натуралния аромат и вкус на началния

плодов продукт. Заради ниската им калоричност пло-

довите и зеленчуковите сокове се препоръчват на

хората, подлагащи се на диети за отслабване.

Плодовите и зеленчуковите сокове се сервират при

●

стайна температура или охладени с кубчета лед.

Добра добавка към зеленчуковите сокове са соле-

●

тите, сухите твърди бисквити

и препечените филийки, а към плодовите сокове

●

меките бисквити, тортите и кексовете.

Някои плодови и зеленчукови сокове имат тенденцията

●

да се самосгъстяват. Този феномен е резултат от свой-

ствата на използваните продукти и не зависи от уреда.

Пресният сок е здравословен

Сок от моркови

Ускорява обмяната на веществата, тъй като

съдържа редица микроелементи и витамини,

необходими за правилното функциониране

на организма.

Каротенът се преобразува във витамин

А, който подобрява зрението. Съставките на този сок

отстраняват вредното въздействие на никотина, въз-

становяват естествения здрав цвят на кожата. Половин

чаша сок от моркови и половин чаша мляко се препо-

ръчва за малки деца. Сокът от моркови, съчетан със сок

от ябълки, се препоръчва за подсилване на организма

на възрастните хора.

Доматен сок

От зрели, пресни домати се получава сок

с идеално качество. Доматеният сок

може да се смесва с всички останали

зеленчукови сокове.

Съдържа много витамин A и C. Две чаши сок покриват

дневната нужда от витамин C. Вкусовите качества на

доматения сок се подобряват, ако той се подправи със

сол и черен пипер.

Сок от червено цвекло

Сокът от червено цвекло, съчетан с портока-

лов сок, е напитка с изключителен вкус. Този

сок в чист вид може да се консумира само

по лекарско предписание.

Сок от зеле

Прилага се при лечение на стомашна

язва, но само по лекарско предписание.

Смесен със сок от моркови е подходящ

за пиене дори за тези, които имат чувст-

вителен стомах.

Zelmer 476 Seite 37

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info