Bedienungsanleitung Zelmer JE1000 (Seite 37 von 50) (Englisch, Polnisch)

540082

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/50

Nächste Seite

JE1000-001_v01

Зеленчуци – корени или твърди плодове нарежете

●

на парчета така, че да влязат в улея за подаване

на плодове. Ябълките можете да нарежете на части

(ако са малки можете да ги сложите цели) не обел-

вайте кората и не изчиствайте семките.

Плодовете и зеленчуците поставяйте в улея за пода-

●

ване само след включването на сокоизстисквачката.

Хранителната стойност на сока е подобна на храни-

●

телната стойност на продуктите, от които те са били

подготвени.

Соковете са особено препоръчителни в храненето на

●

децата и възрастните хора.

Препоръчително е по време на пиене на сокове от

●

зеленчуците да се пие и малко вода, тъй като те са

много концентрирани. Ако сокове не се разреждат,

дневната доза не трябва да надвишава половин

чаша.

Не трябва да се правят комбинирани сокове от

●

зеленчуци и плодове, с изключение на ябълки. Не

комбинирайте пъпеши с други плодове.

Соковете не се съхраняват за по-късна употреба.

●

Към зеленчуковите сокове могат да се използват

●

ароматни подправки: черен пипер, копър, кимион,

индийско орехче, мащерка, риган, а към плодовите

сокове: ванилия, канела и карамфил. За да получите

пълния аромат на подправки, преди да ги добавите

към напитката старателно нарежете. Използвайте

подправките в малки количества, за да се запази

естествения вкус и миризмата на продуктите, от

които е направена напитката. Поради ниската си

калоричност, соковете от плодове и зеленчуци силно

се препоръчват за хора, които са на диета.

Зеленчуковите и плодовите сокове се сервират при

●

стайна температура или охладени с кубчета лед.

Пресни сокове – то здраве

Сок от моркови

Ускорява метаболизма, защото съдържа набор

от микроелементи и витамини, необходими за

правилното функциониране на организма.

Витамин А, които се произвежда от каро-

тина подобрява зрението. Компонентите на

този сок отстраняват вредното въздействие

на никотина, позволяват да се възстанови кожата, да

е здрава и с естествения си цвят. Половин чаша сок от

моркови и 1/2 чаша мляко се препоръчва за малки деца.

Сок от моркови в комбинация със сок от ябълки, се пре-

поръчва като засилваща напитка за възрастните хора.

Сок от домати

От пресни и добре узрели домати можете

да получите сок от най-високо качество.

Можете да смесвате доматения сок

с всички други видове зеленчуци.

Съдържа много витамин A и C. Две чаши от този сок

задоволява нуждите на организма от витамин C. Можете

да подобрите вкуса му с добавяне на сол и черен пипер.

Какво се прави когато:

Сокоизстисквачката не работи:

Включете друг електрически уред в контакта, в които

●

е била включена сокоизстисквачката и проверете

дали той работи

Занесете сокоизстисквачката в сервизен пункт.

●

Сокоизстисквачката слабо изстисква сок и вибрира:

Изключете уреда, изчистете ситото от събралите се

●

на филтриращата мрежа остатъци. Допълнително

ако контейнера за отпадъци е пълен – изпразнете го.

В случай на механична повреда на ситото – сменете

●

го на ново.

Как да приготвите здравословен и вкусен

сок?

Плодовете и зеленчуците, предназначени за пригот-

●

вяне на сокове трябва да бъдат пресни и внимателно

измити. Подготовката на зеленчуците означава

изчистването им от пясък или почва под течаща вода

и обелването им. В статиите на тема как да напра-

вим вкусни зеленчукови сокове се препоръчва да

накиснете зеленчуците в продължение на 5 минути

във вода със сол и лимонена киселина. Зеленчуците,

приготвени по този начин не потъмняват в процеса

на раздробяване и сока от тях е с естествен цвят.

Плодовете от тип малини или ягоди да се измиват

●

непосредствено преди употреба, тъй като те бързо

губят своята свежест.

Избора на плодове и зеленчуци зависи от сезона, от

●

вкусовите предпочитания, здравните препоръки. Хра-

нителната стойност на соковете от плодове и зелен-

чуци се влияе от начина на приготвянето им.

Приготвяйте сокове от сочни растителни видове на

●

плодове и зеленчуци, които трябва да бъдат добре

узрели, пресни, тъй като от тях се получава сок

с най-добър вкус и аромат.

За приготвяне на сокове можете да използвате след-

●

ните зеленчуци: домати, моркови, целина, цвекло,

магданоз, лук, зеле, краставици, ряпа, ревен и др.

Такива зеленчуци като: репички, зелен лук, магданоз

●

(листа), копър, кресон да се добавят към сокоизс-

тисквачката дребно нарязани.

Плодови сокове можете да получите почти от всички

●

видове зеленчуци

Ябълки, праскови, кайсии и сливи, след като бъдат

●

измити, можете да залеете с вряща вода в гевгир.

Премахнете костилките от плодовете които ги съдър-

●

жат, за да не повредите уреда.

Изстискването на сокове от сливи, боровинки,

●

малини, меки круши или други меки плодове може

да създава трудности. Тези плодове по време на

изстискване създават гъста маса, която запушва

отворите на ситото. Затова използвайте тези плодове

при изстискване на смесени сокове – с други плодове

или зеленчуци, и по-често изчиствайте ситото.

Zelmer JE1000 Seite 37

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info