Auf dem Tauchrohr Ihrer Sattelstütze befindet sich eine „min in‐
sert“ Marke. Diese Markierung darf nicht sichtbar sein und zeigt
so die Mindesteintauchtiefe Ihrer Sattelstütze im Sattelrohr an.
Sollte dies nicht erfüllt sein, besteht die Gefahr, dass sich entwe-
der das Tauchrohr der Sattelstütze oder das Sattelrohr Ihres
Rahmens dauerhaft verformen.
Eine gute Voreinstellung für Ihre Sitzhöhe ist das 109%-Prinzip. Dabei messen Sie Ihre Schritthöhe
und multiplizieren diese mit 1,09. Sollten sie also eine Schritthöhe von etwa 70 cm haben, ergibt dies
eine Sitzhöhe von etwa 76 cm. Diese 76 cm. Stellen Sie also die Sitzhöhe so ein, dass ein Abstand von
76cm von Satteloberfläche bis Mitte Kurbel (Tretlagerzentrum) eingestellt ist.
Anschließend wird die Sitzhöhe nochmals überprüft und ggf. nachgestellt. Dabei gehen Sie bitte wie
folgt vor:
- Setzen Sie sich auf den Sattel
- Stellen Sie Ihre Ferse auf das Pedal
- Beim Absetzen der Ferse auf das Pedal sollte das Knie durchgestreckt sein
- Beim Wechseln der Fußstellung auf dem Pedal von der Ferse auf die Fußballen lässt sich das
Knie nicht mehr ganz durchstrecken
