9. Voor de eerste rit
De correcte instelling van de fiets is voor de veiligheid, prestatie en het comfort bij het rijden van
essentieel belang. Het uitvoeren van veranderingen aan uw fiets op een correcte, op uw lichaam en
op de rijvoorwaarden afgestemde instelling van de fiets vereist ervaring, vakkennis en speciaal
gereedschap. Laat fietsinstellingen altijd uitvoeren door een vakman, als u zelf geen kennis hebt. Als
u zelf ervaring, vakkennis en gereedschap hebt, laat uw werk voor het rijden door een vakman
controleren.
Formaat van de fiets controleren
Door een verkeerd fietsformaat is een val van de fiets mogelijk
door controleverlies. Ernstige verwondingen zijn het gevolg.
- Zorg ervoor dat het fietsformaat bij uw lichaamslengte
past.
- Rij niet op een fiets, die niet bij uw lichaamslengte past.
Bepaal de afstand tussen de stang van uw fiets en uw kruis, als u met licht gespreide benen over de
stang van uw fiets staat. Bij een fiets, waarmee u alleen op geasfalteerde oppervlakken en nooit in
het terrein rijdt, moet deze afstand minstens 5 centimeter bedragen. Bij een fiets, waarmee u op
niet geasfalteerde oppervlakken rijdt lichte veld- en bospaden), moet deze afstand minstens 7,5
centimeter bedragen.
Om de uitsteekhoogte te bepalen, gaat u als volgt te werk:
- Ga met gespreide benen over de stang staan, direct achter het zadel van uw fiets en draag
daarbij de schoenen, die u ook bij het rijden zou dragen.
- Verplaats uw gewicht op uw hakken. Als uw kruis het frame aanraakt, is de fiets te groot voor
u.
Als uw nieuwe fiets niet het juiste formaat heeft, neem dan contact op met uw vakhandelaar en ruil
het om, voordat u er mee gaat rijden.
