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9. Plaats de riem met het grote stimulatiekussen aan het zitvlak om
de billen te stimuleren.
10. Plaats de riem met het grote stimulatiekussen in het midden of
onderaan de rug om de rugspieren te verstevigen.
11. Plaats de riem met het kleine stimulatiekussen aan
de zij-, voor-, achter- of binnenkant van het dijbeen,
om de respectieve spiergroepen te stimuleren.
12. Plaats de riem met het kleine stimulatiekussen ca. 4 cm boven het kniegewricht om de
hoofd- en kniespieren te stimuleren.
13. Plaats de riem met het kleine stimulerenkussen aan de kuit om
de kuitspieren te stimuleren.
14. Plaats de riem met het kleine stimulerenkussen aan de
bovenarm om de biceps of triceps te stimuleren.
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