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Wat te doen wanneer u geen spiercontractie voelt
Indien geen spiercontracties worden gevoeld, beweeg de gordel dan
traag over de zone die u wenst te bewerken. Controleer of u voldoende
AbTronicX2 afslankende gel heeft aangebracht aan de binnenkant
van de
neoprene belt. Verhoog geleidelijk de PULSE INTENSITEIT
door op de Hoger toets te drukken voor ieder kanaal in de modus
tot er spiercontractie wordt gevoeld
.
De AbTronicX2 dual channel belt is een geweldige manier om uw
spieren te trainen. Het kan wat oefening vragen om de gordel correct
aan te brengen en om de ideale spanning in te stellen die voor u de
beste resultaten opleveren.
Tip! wanneer er niet voldoende gel op de gordel is aangebracht of
wanneer de gordel niet strak tegen de huid drukt, dan kunt u een
ongemakkelijk gewaarwording ervaren. Hetzelfde zal gebeuren
wanneer de geleidende platen versleten zijn en niet langer goed
geleiden
.
Trainingsbegeleiding
Tijdens de eerste week dient u uw spieren de tijd te geven om zich aan
de nieuwe workout aan te passen.
Gebruik het toestel maximaal 10 minuten per spiergroep, een- of
tweemaal daags, met een rustperiode van minimaal 4 uur tussen elke
trainingsessie. Wij adviseren u enkel Modus 4 (Work-Out-Mode) te
gebruiken tijdens de eerste week.
Na de eerste week, kunt u de AbTronicX2 maximaal 30 minuten per
spiergroep gebruiken, 3 maal daags, met een minimale rustperiode
van 4 uur tussen de sessies.
U dient uw trainingsroutine aan uw persoonlijke fitheid aan te passen
en er steeds op te letten dat u zich comfortabel voelt
.
BELANGRIJK – GRAAG LEZEN
Wanneer er geen of onvoldoende AbTronicX2 afslankende gel op de
geleidende platen is aangebracht, of de gordel zit niet strak tegen de
huid, dan kan er een onaangename tintelende gewaarwording
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