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Ade BA 1405 Doreen Seite 11

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los hombres, el valor mínimo vital se encuentra entre el 2 % y el 5 % a excepción de los
deportistas profesionales.
La proporción de grasa corporal no es un indicador claro del estado de salud. Un peso
corporal excesivo y una proporción de grasa demasiado elevada están relacionados con
la aparición de muchas enfermedades de nuestra época como son la diabetes, las
enfermedades del corazón y del aparato circulatorio, etc. La falta de actividad física y
una alimentación inadecuada son, con frecuencia, los factores desencadenantes de
estas enfermedades. Hay una relación clara de causa y efecto entre la obesidad y el
sedentarismo excesivo.
Una parte esencial del cuerpo humano está constituida por agua. Este agua orgánica no
está distribuida de forma homogénea en el cuerpo. El músculo exento de grasa tiene en
torno a un 75 % de agua, la sangre es agua en un 83 % más o menos, la grasa contiene
aprox. un 25 % de agua y la proporción de agua de los huesos ronda el 22 %.
En los hombres, aproximadamente un 60 % de su masa corporal es agua. En las
mujeres, este valor ronda el 55 % (debido a su mayor proporción de grasa corporal). En
torno a dos tercios de todo este agua orgánica se encuentra en las células y por eso se
denomina agua intracelular. El otro tercio es agua extracelular.
En hombres, el índice de masa corporal suele situarse, en su margen normal, entre 20 y
25. Las mujeres tienen un IMC normal entre 19 y 24. Para las personas ya maduras, un
índice IMC de hasta 26 se considera aún dentro de lo normal.
No hay ningún valor orientativo para la masa muscular.
excelentes conductores de la corriente, se mostrarán unos valores de grasa corporal
“mejores”, es decir, la proporción de grasa real es mayor que la que indica la báscula. Las
tendencias se pueden reconocer igual de bien que en los demás casos sin implantes. En
las mujeres, las influencias de la menstruación pueden repercutir en el resultado de la
medición, porque los cambios hormonales afectan al balance de agua en el cuerpo. Si el
cuerpo almacena mucha agua, los valores de grasa resultan menores y cuando la
proporción de agua disminuye, aumenta algo la de grasa. Para las mujeres embarazadas
la medición no supone ningún peligro para el bebé. Sin embargo, durante el embarazo los
valores están tan distorsionados por la acumulación de agua que la medición no dará
ningún resultado significativo.
La empresa ADE no asume ningún tipo de responsabilidad por los daños o las pérdidas
causados por la báscula medidora corporal, ni puede tampoco aceptar ningún tipo de
reclamación de terceros. Este producto ha sido previsto única y exclusivamente para un
uso particular. No está diseñado para una utilización profesional en hospitales o en
establecimientos sanitarios.
3. Puesta en funcionamiento
Indicaciones de seguridad: Este aparato no está destinado a personas (incluyendo
niños) con restricciones en sus capacidades físicas, mentales o de percepción o que
carezcan de la experiencia y los conocimientos necesarios, a no ser que estén bajo la
supervisión de personas responsables de su seguridad o que les instruyan en el uso del
dispositivo. Debe evitarse que los niños puedan jugar con el aparato.
No es apto para las personas con implantes electrónicos
(marcapasos, etc.).
Coloque la báscula sobre una base plana y dura (como por ej.,
pavimento de baldosas, parqué, etc.). Sobre moqueta se pueden
producir mediciones erróneas.
¡Atención! Hay peligro de escurrirse si la superficie de la báscula
está mojada o se sube a ella con los pies mojados.
Procure que no se caiga ningún objeto sobre la báscula porque
en ese caso podría romperse el cristal.
Limpie la báscula simplemente con un paño húmedo. No utilice
productos abrasivos ni disolventes. No sumerja el aparato en
agua.
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6
Las mujeres
Edad Grasa corporal Agua corporal
complexión
delgada normal
ligero
sobrepeso sobrepeso normal
10-16
< 18 % 18-28 % 29-35 % > 35 % 57-67 %
17-39
< 20 % 20-32 % 33-38 % > 38 % 47-57 %
40-55
< 23 % 23-35 % 36-41 % > 41 % 42-52 %
56-85
< 24 % 24-36 % 37-42 % > 42 % 37-47 %
Hombres
Edad Grasa corporal Agua corporal
complexión
delgada normal
ligero
sobrepeso
sobrepeso
normal
10-16
< 10 % 10-18 % 19-23 % > 23 % 58-72 %
17-39
< 12 % 12-20 % 21-25 % > 25 % 53-67 %
40-55
< 13 % 13-21 % 22-26 % > 26 % 47-61 %
56-85
< 14 % 14-22 % 23-27 % > 27 % 42-56 %
… 11 …

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