589427
60
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/102
Nächste Seite
Hoofdstuk 12 Gezondheid en tness 60
Veeg op het scherm waar u uw doel kunt instellen naar links en naar rechts om een calorieën-,
tijds- of afstandsdoel (of geen doel) te selecteren en stel het doel vervolgens in door de
Digital Crown te draaien of op + of – te tikken. Wanneer u er klaar voor bent, tikt u op 'Start'. Als
u calorieën of de tijd meet, kunt u uw iPhone achterlaten en alleen uw Apple Watch gebruiken.
Voor nauwkeurigere afstandsmetingen buiten kunt u uw iPhone beter wel meenemen.
Tik om uw
doel aan te
passen.
Opmerking: Buiten en binnen lopen, rennen en etsen zijn aparte work-outs omdat de
Apple Watch het calorieverbruik voor elk type work-out anders berekent. Voor work-outs binnen
maakt de Apple Watch voornamelijk gebruik van uw gemeten hartslag om het calorieverbruik
te schatten, maar voor work-outs buiten werkt de Apple Watch samen met de iPhone (die
GPS heeft) om de snelheid en de afstand te berekenen. Deze waarden worden samen met uw
hartslag gebruikt om het aantal verbrande calorieën te schatten.
Kijken hoe ver u bent: Kijk tijdens uw work-out naar de voortgangsring om snel een indruk van
uw vorderingen te krijgen. Veeg over het onderste gedeelte van het scherm om de verstreken
tijd, het gemiddelde tempo, de afgelegde afstand, de verbruikte calorieën en uw hartslag
te bekijken. In plaats van naar de voortgangsringen te kijken kunt u er ook voor kiezen om
de afstandswaarden, calorieën of tijdwaarden in de vorm van getallen te bekijken. Open de
Apple Watch-app op uw iPhone, tik op 'Mijn Watch' > 'Work-out' en schakel 'Toon doelwaarde' in.
De ring geeft u snel
een indruk van uw
work-outvorderingen.
Pauzeren en hervatten: Als u uw work-out op een bepaald moment wilt onderbreken, drukt u
stevig op het scherm en tikt u op 'Pauzeer'. Om weer door te gaan, drukt u stevig op het scherm
en tikt u op 'Hervat'.
Het batterijverbruik tijdens een lange work-out beperken: U kunt de batterij sparen door de
hartslagsensor uit te schakelen wanneer u lang gaat lopen of rennen. De geschatte waarden
voor het calorieverbruik kunnen daardoor minder nauwkeurig zijn. Open de Apple Watch-app op
uw iPhone, tik op 'Mijn Watch' > 'Work-out' en schakel 'Stroombesparing' in.
De work-out beëindigen: Wanneer u uw doel hebt bereikt, hoort u een signaal. Als u zich goed
voelt en wilt doorgaan, doet u dat. De Apple Watch blijft gegevens verzamelen totdat u aangeeft
dat u dat niet meer wilt. Wanneer u klaar bent, drukt u stevig op het scherm en tikt u op 'Stop'.
Draai de Digital Crown om door het resultatenoverzicht te scrollen en tik vervolgens onderaan
op 'Bewaar' of 'Verwijder'.
Uw work-outs in de afgelopen periode bekijken: Open de Activiteit-app op uw iPhone en tik
vervolgens op een datum. Scrol omlaag om uw work-outs te bekijken in de overzichten voor
bewegen, staan en trainen. Veeg op een work-out naar links om nadere details te zien.
60

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Apple Watch wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Apple Watch

Apple Watch Bedienungsanleitung - Deutsch - 104 seiten

Apple Watch Bedienungsanleitung - Englisch - 96 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info