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Hoofdstuk 12 Gezondheid en tness 58
Kijken hoe ver u bent: Veeg omhoog op de wijzerplaat en veeg vervolgens naar de snelle blik
Activiteit om uw vorderingen tot dan toe te zien. Tik op de snelle blik om de Activiteit-app
te openen en veeg om de afzonderlijke activiteiten te zien. De Bewegen-ring laat zien hoeveel
actieve calorieën u hebt verbrand. De Trainen-ring laat zien hoeveel minuten u ink actief bent
geweest. De Staan-ring laat zien hoeveel keer op een dag u minimaal één minuut per uur
hebt gestaan. Veeg op een activiteit omhoog of draai de Digital Crown om uw vorderingen in
graekvorm te bekijken.
Een overlappende ring betekent dat u uw doel hebt overtroen. Kijk uit naar nieuwe
prestatiemedailles, als u die functie hebt ingeschakeld.
Een gedeeltelijk
volgemaakte ring
geeft aan hoe dicht
u bij uw doel bent.
Een volgemaakte
ring betekent dat u
uw doel hebt bereikt.
Uw lichaamsbeweging over de afgelopen periode bekijken en al uw prestaties zien: Open de
Activiteit-app op uw iPhone en tik vervolgens op een datum in de kalender om te zien wat u die
dag hebt gedaan. U ziet hoeveel stappen u hebt gezet en welke afstand u hebt afgelegd, en u
ziet informatie over uw vorderingen voor bewegen, trainen en staan.
Uw doelen aanpassen: Open Activiteit op uw Apple Watch en druk stevig op het scherm
totdat u de melding ziet dat u uw doel voor bewegen kunt aanpassen.
U krijgt elke maandag bericht over uw prestaties van de week ervoor en u kunt uw dagelijkse
bewegingsdoel voor de komende week aanpassen. Uw Apple Watch stelt doelen voor op basis
van uw eerdere prestaties.
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Apple Watch Bedienungsanleitung - Deutsch - 104 seiten

Apple Watch Bedienungsanleitung - Englisch - 96 seiten


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