55
o1SJOFQPVäÓWBOÓQSÓTUSPKBPEQPSÞIJBNFVTLMBEOJŘQSÓTUSPKPEEFMFOFPEQÈTB"L
QSÓTUSPKOFQPVäÓWBUFEMIÝJVEPCVPEQPSÞIJBNFQSFEUâNWZCSBŘCBUÏSJF
o1PVäJUÏCBUÏSJFOFQBUSJBEPEPNPWÏIPPEQBEV.ÈUF[ÈLPOOÞQPWJOOPTŘ
[MJLWJEPWBŘCBUÏSJF
;MJLWJEVKUFJDIQSPTUSFEOÓDUWPN7ÈÝIPPECPSOÏIPFMFLUSPQSFEBKDVBMFCP7BÝFK
NJFTUOFK[CFSOFTVSPWÓO
o/BCBUÏSJÈDITPCTBIPNÝLPEMJWâDIMÈUPLOÈKEFUFUJFUP[OBIJLZ
1CCBUÏSJBPCTBIVKFPMPWP
$ECBUÏSJBPCTBIVKFLBENJVN
)HCBUÏSJBPCTBIVKFPSUVŘ
o;BSJBEFOJF[MJLWJEVKUFWTÞMBEFTWZIMÈÝLPVPMJLWJEÈDJJWZSBEFOâDIFMFLUSJDLâDIB
FMFLUSPOJDLâDI[BSJBEFOÓ&4o8&&&8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFDUSPOJD&RVJQNFOU
7QSÓQBEFPUÈ[PLTBPCSÈŘUFOBLPNVOÈMOVJOÝUJUÞDJVQSÓTMVÝOÞQSFPEQBEPWÏIPTQPEÈSTUWP
Založenie pásu
1SFELBäEâNUSÏOJOHPNCZTUFTBNBMJVJTUJŘäFKFWBÝBQPLPäLBIJJTUÈOFOBLSÏNPWBOÈBMFCPOFOB
PMFKPWBOÈ-FOUBLNÙäFQSÓTUSPKPQUJNÈMOFQSBDPWBŘ
o1PMPäUFQÈTTFMFLUSØEBNJTNFSPWBOâLWÈNQSFETFCB
o/BWMIIJJUFFMFLUSØEZBWBÝFCSVDIPWPEPV%ÈWBKUFQP[PSOBUPBCZCPMJQMPDIZFMFLUSØE
SPWOPNFSOFOBWMIIJFOÏBCZTBCPEPWÏOBQÊŘPWÏISPUZWZIMJWBÝFKQPLPäLFQSJOFTLPSÝPN
USÏOJOHV
o1PMPäUFQÈTPLPMPWÈÝIPESJFLVUBLBCZFMFLUSØEZMFäBMJOBWBÝPNCSVDIV)OFĴQPUPN[BWSJUF
V[ÈWFSOBTVDIâ[JQT
%CBKUFOBUPBCZLWÙMJEPCSÏNVLPOUBLUVQSJMJFIBMEPTŘUFTOFNFE[JFMFLUSØEZBQPLPäLVBMFBCZ
TUFWZOFCPMJTUJBIOVUÓ
"LCZQÈTOFNBMCZŘEPTUBUPIJOâQSFWÈÝPCWPEESJFLVNÙäFUFQPVäJŘQSJQPKFOÏQSFEŇäFOJF
Kde pás nemôže byť použitý:
oWPCMBTUJIMBWZ.ÙäFWZWPMBŘOÈDIZMOPTŘOBLőIJF
oWPCMBTUJLSLVLSIJOFKUFQOZ.ÙäFWZWPMBŘ[ÈTUBWVTSEDB
oWPCMBTUJOPTPIMUBOBBISUBOB.ÙäFWZWPMBŘTWBMPWÏLőIJFLUPSÏNÙäVQSJWPEJŘ[BEVTFOJF
oWCMÓ[LPTUJISVEOÓLB.ÙäFTB[WâÝJŘSJ[JLPLPNPSPWFKmCSJMÈDJFTSEDBBQSJWPEJŘ[ÈTUBWBTSEDB
Kde môže byť pás výlučne použitý:
1SJLMBEBKUFQÈTWâMVIJOFPLPMPCSVDIB1VQPLCZNBM
CZŘDFOUSJDLZQSFLSZUâ
1VQPL
Automatické vypnutie
"LOFCVEFQSÓTUSPKQP[BQOVUÓQPVäJUâWZQOFTBQPNJOÞUBDIBVUPNBUJDLZ
5. Aplikácia
Všeobecne k tréningu s pásom na brušné svaly
7QSWPNUâäEOJCZTUFOFNBMJQÈTOBCSVÝOÏTWBMZQPVäÓWBŘWJBDBLPSB[[BEFŋBCZTJ7BÝFTWBMZ
QPNBMZ[WZLMJOBQSÓTUSPK1PUPNVäNÙäFUFUSÏOPWBŘIJBTUFKÝJF
Upozornenie:1SFSFHFOFSÈDJV7BÝJDITWBMPWCZTUFNBMJNFE[JUSÏOJOHBNJEPESäBŘLňVENJOJNÈMOF
IPEÓO