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BH Fitness G2342 Monitor V1 Seite 5

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seleccionara la ventana TIME,
parpadeando la cifra a programar.
2. Pulsando la tecla SET visualizará
el tiempo del ejercicio programado.
3. Pulsando la tecla RESET el tiempo
del ejercicio programado pasa a
cero.
4. Comience el ejercicio y cuando
termine el tiempo programado por
usted, el monitor emite una señal
acústica de 5 segundos y
automáticamente empezará a
aumentar el tiempo.
C. FUNCIÓN DISTANCIA
La función cuenta o descuenta en
incrementos de 0,5 Km hasta un
máximo de 99,5 Km
1. Pulsando la tecla MODE,
seleccione la ventana DISTANCE,
parpadeando la cifra a programar.
2. Pulsando SET visualizará la
distancia del ejercicio programado.
3. Pulsando RESET la distancia del
ejercicio programado pasa a cero.
4. Comience el ejercicio. Cuando
termine la distancia programada, el
monitor emite una señal acústica
de 5 segundos, una vez terminada
la distancia programada,
automáticamente empieza a
aumentar la distancia.
D. FUNCIÓN CALORÍAS
La función cuenta y descuenta de 10
en 10 calorías, hasta un máximo de
9.990 Kcal.
1. Pulsando la tecla MODE,
seleccione la ventana CALORIAS,
parpadeando la cifra a programar.
2. Pulsando SET visualizará las
calorías del ejercicio programado.
3. Pulsando RESET las calorías del
ejercicio programado pasan a
cero.
4. Comience el ejercicio. Cuando
termine las calorías programadas,
el monitor emite una señal
acústica de 5 segundos, y empieza
automáticamente a aumentar las
calorías.
E. FUNCIÓN PULSO
La función pulso le facilita ver sus
pulsaciones durante el ejercicio,
teniendo un rango de pulsación de 40-
240 PPM (Pulsaciones por minuto).
Pulsando la tecla MODE, selecciona
la ventana pulso, parpadeando la cifra
a programar. Pulsando SET
visualizará el pulso maximo que usted
ha programado en el ejercicio.
Cuando sobrepase la cifra
programada la ventana del pulso,
parpadeará alternativamente el
corazón y el pulso, queriendo advertir
que ha sobrepasado las pulsaciones
máximas programadas por usted.
INSTRUCCIONES - USO DEL HAND-
GRIP (PULSO)
El pulso de este modelo se mide
colocando ambas manos en los
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la figura 4.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón, que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aproximadamente
aparecerá el valor de su ritmo
cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente como muestra figura 5,
el pulso no funciona y si al cabo de 16
segundos no sale el pulso en la
pantalla, aparecerá «P
», (sin
parpadeo de corazón). Asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sensores (R) y de que los
conectores 54 y 55 estén conectados
… 5 …

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