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- Ampleur élevée (H) et
Fréquence de 45 Hertz.
Appuyez sur ‘’ENTRÉE” pour
confirmer la sélection.
Dans le nouvel écran, sélectionnez le
type d’exercice que vous voulez
réaliser: STRENGHT (Force),
MASSAGE (Massage), STRETCHING
(Étirements) et OLDER PEOPLE
(Personnes âgées).
Confirmez la sélection en appuyant
sur “ENTRÉE”.
Avec les touches “DROITE” ou
“GAUCHE ” sélectionnez la partie
du corps à travailler (Train inférieur,
zone moyenne ou Train supérieur).
Confirmez la sélection en appuyant
sur “ENTRÉE”.
Ensuite, appuyez sur les touches
“DROITE ” ou “GAUCHE” pour
voir les exercices disponibles et
confirmer la sélection en appuyant sur
la touche “ENTRÉE”.
Un nouvel écran s’affichera dans
lequel vous pourrez uniquement
modifier le paramètre temps étant
donné que les paramètres ampleur et
fréquence ont déjà été sélectionnés
par défaut lors de la sélection du
niveau.
Après avoir sélectionné le temps avec
les touches (B) placées à gauche du
moniteur ou avec les touches PLUS”
“MOINS–”, adoptez la posture
d’entraînement affichée à l’écran et
appuyez sur la touche START avec le
symbole en vert.
À la fin de l’exercice, le moniteur lui-
même calcule le temps de pause en
comptant jusqu’à atteindre le temps
programmé pour l’exercice, c’est à
dire que si l’exercice a duré 45
minutes, la machine compte en plus
45 secondes qui est le temps de repos
entre chaque série.
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MODIFIER LES CARACTÉRISTI-
QUES DE SES PRODUITS SANS
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