Bedienungsanleitung Bowflex BXE226 (Seite 45 von 64) (Holländisch)

737201

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/64

Nächste Seite

Montage-/Gebruikershandleiding

De weerstand aanpassen

Druk op de toetsen voor het verhogen () of verlagen () van het weerstandsniveau om de weerstand op ieder gewenst moment in een trainings-

programma te wijzigen. Om de weerstand snel aan te passen drukt u op de gewenste weerstandssneltoets. De console zal de weerstand aanpas-

sen tot het ingestelde weerstandsniveau van de sneltoets.

Een training pauzeren of stoppen

1. Stop met trappen en druk op de toets PAUSE/STOP om de training te onderbreken.

Opmerking: Als een onderbroken training niet binnen de 5 minuten wordt hervat, dan zal het toestel de training beëindigen en de

trainingsresultaten weergeven.

2. Om uw training te hervatten drukt u op de START-toets of begint u te trappen. Om uw training te stoppen drukt u nogmaals op de PAUZE/STOP-

toets. Op de console worden uw trainingsresultaten weergegeven.

3. U zal worden gevraagd of u de training wil opslaan als het persoonlijke trainingsprogramma. Gebruik de toetsen Hoger of Lager om de optie te

wijzigen en druk op ENTER. Na 5 seconden zal de console de geselecteerde optie uitvoeren.

Zet de aan/uit-schakelaar altijd uit en haal de stekker uit het stopcontact en de stroomingang van het toestel om de werking van het

toestel zonder toezicht te voorkomen. Bewaar het netsnoer op een veilige plaats.

Training voltooid / Resultaten

Als het doel van een training is bereikt, verschijnt er op de console gedurende twee seconden 'Workout Complete' (Training voltooid). Op de console

worden de trainingsresultaten weergegeven.

Opmerking: Bij het voltooien van een training zal de console, waarin al een USB-stick steekt, de nieuwe trainingsresultaten niet

exporteren totdat de resultatenmodus wordt verlaten en het opstartscherm wordt weergegeven. Als de console na 5 minuten geen

enkele input ontvangt, wordt hij uitgeschakeld.

Het doel aanpassen voor het Calorie Goal-programma

Het trainingsdoel voor het Calorie Goal-programma kan worden aangepast. Zodra het doel is aangepast, wordt dit de nieuwe standaardwaarde voor

toekomstige Calorie Goal-trainingen.

1. Druk op de Calorie Goal-toets.

2. Gebruik de toetsen Hoger of Lager om de weergegeven caloriedoelwaarde aan te passen.

De Calorie Goal-standaardwaarde bedraagt 300 calorieën en wordt aangepast in stappen van 50 calorieën. 50 calorieën is de minimumwaarde

voor een training, 9950 calorieën is de maximumwaarde.

3. Druk op START om de waarde in te stellen en een Calorie Goal-programmatraining te starten.

Doelhartslagprogramma

In het doelhartslagprogramma wordt de helling aangepast om de gebruiker in de hartslagzone voor uithouding te krijgen en te houden. Zodra de

hartslag de doelzone bereikt, begint de training van 30 minuten.

Opmerking: Voor een goede werking van het programma moet de console de hartslaggegevens van de hartslagmeter kunnen aflezen.

1. Druk op de toets Target HR.

2. Op de console worden de doelhartslagwaarden voor de geselecteerde gebruiker weergegeven. Druk op OK.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Bowflex BXE226 Seite 45

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Bowflex BXE226

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info