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Montage-/Gebruikershandleiding
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Max 7 Minute Interval (4 intervallen) Max 14 Minute Interval (8 intervallen)
Max 21 Minute Interval (12 intervallen)
TRAININGEN IN VOORDEELMODUS
Trainingeninvoordeelmodustonenhetverloopvanhetprogrammainweerstandsniveaus.Elkekolominhetproelstaatvoorééntrainingssegment.
Hoe hoger de kolom, hoe hoger de weerstand. Tijdens een training in voordeelmodus wordt er op het display met de voordeelzone een streefdoelge-
bied voor calorieverbruik voorgesteld om het programma te optimaliseren. Elke training duurt 15 minuten.
Deknipperendekolomtoonthethuidigeactievesegment.Deconsolepasthetweerstandsniveauaanopbasisvanhettrainingsproeldisplay.
Opmerking:Alshetweerstandniveautijdenseentrainingwordtaangepast,verandertookhetproelvanhettrainingsprogramma.
Calorie Burn (6segmenten) Fat Burn (6segmenten)
(gebruik de ‘Fat Burn’-voordeelzone) (gebruik de ‘Fat Burn’-voordeelzone)
Stairs (6segmenten)
(gebruik de ‘Performance’-voordeelzone)
Handmatig (gebruik de ‘Endurance’-voordeelzone)
Het handmatige trainingsprogramma is een open training die de totale trainingsduur bijhoudt. Tijdens
eenhandmatigetrainingwordtophettrainingsproeldisplayhetweerstandsniveauweergegeven.
Opmerking: Vanwege het open ontwerp van de handmatige training is de toets voor het
toevoegen van tijd uitgeschakeld.
Een trainingsprogramma starten:
1. Ga op het toestel staan.
2. Druk op de PROGRAMS-toets om het gewenste trainingsprogramma te selecteren.
3. Druk op de ENTER/START-toets om het geselecteerde trainingsprogramma te starten.
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bowflex-m8-max-trainer

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  • Mein Bowflex M8 stellt nach 5 Sek. in den Ruhemodus. Die Zeit läuft nicht weiter.
    Haben es schon vom Strom genommen, funktioniert immer noch nicht. Eingereicht am 13-1-2022 15:14

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Bowflex M8 Max Trainer Bedienungsanleitung - Deutsch - 56 seiten

Bowflex M8 Max Trainer Bedienungsanleitung - Englisch - 60 seiten


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