Bedienungsanleitung Bowflex SelectTech 560 (Seite 6 von 16) (Holländisch)

737207

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/16

Nächste Seite

Uw Bowex™ SelectTech™-halter leren kennen

Nadat u de halter voorzichtig uit de doos hebt gehaald, is het raadzaam om u eerst in enkele stappen vertrouwd te maken met de werking van het

product. Controleer daarbij of alle functies van de halter werken in overeenstemming met de specificaties.

Laat de halter niet vallen. Bij het vallen van de halter kunnen de gewichtplaten en/of het

vergrendelmechanisme beschadigd raken, waardoor de gewichtplaten onverwacht van de

greep kunnen loskomen (vallen). Dit kan ernstig letsel veroorzaken en zal de garantie

ongeldig maken.

1. Nadat u de halter uit de beschermende verpakking hebt gehaald, inspecteert u de producten en het

verpakkingsmateriaal op schade.

2. Duw lichtjes op de greepeenheid, zodat u zeker bent dat ze goed in de basis vastzit. Draai

elke verstelgreep verschillende keren volledig rond om te controleren of de greep in beide richtingen vrij kan ronddraaien. Controleer

of u bij iedere gewichtsverhoging van de verstelgreep een klik hoort. Deze klik helpt u de juiste uitlijning te vinden om een bepaalde

gewichtsverhoging te selecteren.

3. De gewichtsselectie varieert van 2,3 tot 27,2 kg. De halter geeft het gewicht in pond of in kilogram weer, afhankelijk van welk

selectievenster u bekijkt. Om een bepaald gewicht correct te selecteren (bv. 9,1 kg [20 lbs]) draait u de verstelgreep totdat het juiste cijfer

(9,1 of 20) in het gewichtsselectievenster wordt weergegeven.

Opmerking: Houd er rekening mee dat individuele gewichtplaten enigszins kunnen afwijken van hun aangegeven gewichtswaarde door

toleranties in het productieproces. De geselecteerde gewichtswaarde wordt op het display weergegeven als de halter niet

met de app is gekoppeld.

4. Controleer of de verstelgreep correct draait en draai deze vervolgens totdat het cijfer 5 in het

gewichtsselectievenster verschijnt.

5. Met de verstelgreep op 2,3 (of 5) ingesteld, trekt u de haltergreep recht omhoog van de basis.

Hierdoor zal alleen de greepeenheid uit de basis loskomen en zullen alle gewichtplaten in de basis

blijven zitten. De greepeenheid zonder platen weegt 2,3 kg. Dit is het startgewicht.

6. De gewichtplaten van de halter zijn symmetrisch. De handgreep wordt in de basis gestoken met

beide uiteinden naar de gebruiker gericht.

NB: Wanneer u de halter uit de basis neemt of hem terugplaatst, doe dit dan met een verticale

beweging, loodrecht ten opzichte van de basis. Kantel de halter niet of beweeg hem niet

zijwaarts (parallel ten opzichte van de basis) totdat hij volledig vrij is van de niet-geselecteerde

gewichtplaten.

Houd bij het selecteren van een optie rekening met de mate van stimulering die u mogelijk nodig heeft om uw tnessdoel

te bereiken. Zorg ervoor dat u alleen doet waar u comfortabel toe in staat bent op basis van uw huidige conditie en kennis.

Naast de stimulans van de trainingen en het tellen van de herhalingen houdt de Bowex™ SelectTech™-app ook uw

resultaten bij tijdens een gesynchroniseerde oefening. Het totale opgeheven gewicht, de totale duur van de training, het

6-Week Challenge

Choose a Workout

Just Lift

verbruikte aantal calorieën en de datum van de training worden bijgehouden op uw mobiele apparaat en kunnen worden

bekeken en vergeleken. Oefeningen met voorgestelde aantallen herhalingen en reeksen herhalingen kunnen via de app

worden gewijzigd. Lees de ‘Aan de slag’-procedure om de sensor correct te kalibreren en te gebruiken.

Zorg ervoor dat de Bluetooth

-functie is ingeschakeld op uw mobiele apparaat voordat u een training start. Zodra de

halter gekoppeld is, wordt het Bluetooth

-pictogram weergegeven. Zonder een gesynchroniseerd mobiel apparaat tijdens

de training kunnen er geen trainingsgegevens worden bijgehouden. Druk tweemaal op de toets om de huidige trainings-

periode te beëindigen en door te gaan naar de rustperiode.

Opmerking: Voer uw leeftijd en gewicht in de app in voor een meer nauwkeurige calorietelling.

Montage-/Gebruikershandleiding

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Bowflex SelectTech 560 Seite 6

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Bowflex SelectTech 560

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info