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10 Train & Test
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1. Druk op / om het invoerteken te selecteren.
Selecteer DEL om de gegevens te wissen.
2. Druk op om de keuze te bevestigen.
3. Druk na afloop op / om Klaar te selecteren en druk ter bevestiging op .
OPMERKING: Als de gebruiker geen naam voor de training invoert, geeft het
systeem het bestand automatisch een naam aan de hand van de huidige datum en
tijd.
Intervalworkouts
Met de functie Intervaltraining kunt u het apparaat gebruiken om intervalworkouts aan
te passen die opwarmen, interval en afkoelen bevatten.
1. In het menu Train & Test drukt u op
om Naar plan > Interval te selecteren
en drukt u op om het menu te
openen.
2. Er verschijnt een bericht "Opwarmen?"
op het scherm. Druk op om Ja te
selecteren voor het instellen van
"Opwarmen". Klik op OK als de
instellingen voltooid zijn en druk op
om door te gaan.
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