549051
22
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/34
Nächste Seite
Le tabac augmente la dépense énergétique en stimulant artificiellement le métabolisme,
il vous a effectivement permis de manger plus, voire
n’importe comment pendant quelques temps.
Puisque vous avez décidé d’arrêter, il faut :
• manger moins gras et limiter votre ration
calorique pendant au moins quelques mois,
• reprendre une activité physique progressivement,
• éviter le grignotage.
La cellulite est une graisse impgnée d’eau, parfois inflammatoire et douloureuse au
palper. C’est une caractéristique de la femme liée à son statut hormonal. Son traitement
est avant tout mécanique (drainage par massage avec un appareil de massage type
Slimcare de Calor par exemple, hydrothérapie, gymnastique classique ou aquatique)
et peut être facilité par l’usage de crème à propriétés locales. Vérifiez aussi avec votre
médecin votre statut hormonal, parfois un ajustement de la contraception ou d’une
éventuelle supplémentation hormonale peut être nécessaire (traitement de la ménopause
par exemple).
Des fringales ne traduisent pas forcément une gourmandise “coupable” mais peuvent tra-
duire des hypoglycémies vraies (manque de sucre dans le sang) surtout si elles surviennent
vers 11 heures le matin ou vers 16 heures l’après-midi. Cela s’observe chez ceux qui ne
prennent pas de petit déjeuner ou bien sautent le repas de midi. La solution est simple, il
faut dans les jours qui suivent, augmenter la ration de glucides lents au repas qui précède
le moment habituel des fringales. Augmenter le pain ou les céréales du petit-déjeuner ou
ajouter des pâtes ou riz au repas de midi progressivement jusquà ce que les fringales
disparaissent, mais pas plus. Si les malaises persistent consulter un médecin.
“Je viens d’arrêter
de fumer
et je crains de grossir
que faire ?”
“Ma composition corporelle
est normale et pourtant
j’ai de la cellulite, que faire ?”
J’ai des fringales sans arrêt
et je n’arrive pas à maîtriser
mon alimentation, que faire ? ”
Quelques conseils spécifiques
Bodymaster 23/11/99 11:41 Page 24
22

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Calor 7930 Bodymaster wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info