Bedienungsanleitung Christopeit AL 2 - 11072 (Seite 84 von 88) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Schwedisch)

793037

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/88

Nächste Seite

ZOBRAZOVANÉ HODNOTY PROGRAMU:

Zobrazované hodnoty nastaveného programu 1–21. Manuál, program 1–10

= kondiční programy; program 11–15 = individuální uživatelské programy;

program 16 = program měřící hodnotu wattů; program 17–20 = programy

měřící puls; Program 21 = Program tělesného tuku).

LEVEL (ÚROVEŇ):

Zobrazení zvoleného odporu při šlapání na úrovni 1–16. Čím vyšší číslo,

tím větší odpor.

Příslušný sloupcový ukazatel má k dispozici 8 sloupců. Každý sloupec obsa-

huje dvě hodnoty (např.: 3 sloupce jsou úrovní 5 nebo 6). Přesnou hodnotu

zjistíte na indikátoru LEVEL. Tento odpor při šlapání lze ve všech programech

kdykoli změnit tlačítky + a -., s výjimkou programu měřící hodnotu wattů P16.

ČAS/WATT: Pro nastavení/zobrazení času v minutách a sekundách do

max. 99:00 minut.

Předvolba v krocích po jedné minutě / počítání nahoru + dolů v krocích po

sekundách. V programech 1 - 20 musí být zadán čas nejméně 5 minut.. Roz-

mezí nastavení 5–99 minut. Počítač měří přesnou dobu výkonu dosaženou při

tréninku. Zobrazované hodnoty jsou uvedeny ve wattech. Rozmezí nastavení

je 30–350 wattů. V programu 16 se zde zobrazí cílová hodnota. Zobrazení

času a wattů v automatické sekvenci. Nebo trvale stisknutím tlačítka F.

RPM (U/min) / SPEED/ (km/h):

Zobrazení počtu otáček pedálů za minutu a rychlosti v km/h v automatické

sekvenci. Nebo trvale stisknutím tlačítka F.

DIST (vzdálenost v km) / CAL (kalorie v kcal) :

Zobrazení a zadání vzdálenosti a spotřebu kalorií. Lze zadat vzdálenost od

1 do 999 km. Pomocí průměrných hodnot počítač vypočítá spotřebu kalorií,

které zobrazí v jednotkách kcal. K přepočtu závazné měrné jednotky energie

„Joule“ na všeobecně užívaný údaj „kalorie“ použijte následující vzoreček:

1 Joule = 0,239 cal a naopak 1 cal = 4,186 Joule. Spotřebu kalorií lze zadat

od 10 do 990 kcal. Přičítání/odečítání probíhá v krocích po 0,1. Zobrazení

vzdálenosti a přibližné spotřeby kalorií v automatické sekvenci. Nebo trvale

stisknutím tlačítka F.

KM celkem (ODO)

Zobrazí se vzdálenost všech tréninkových jednotek v km. A Výchozí nastavení

není možné. Displej ODO lze kdykoli vynulovat vůle. Chcete-li to provést,

stiskněte klávesu F a klávesu Start / Stop současně po dobu 2 sekund.

PULZ (zobrazení pulzu)

Zde se zobrazuje aktuálně naměřený pulz. Nastavíte-li si horní hranici pulzu,

začne ukazatel při dosažení nastavené hodnoty blikat.

HORNÍ KRANICE PULZU/VĚK: Dostupné v programech 17–20.

V programu 17–19: Tréninkový program s 55 % / 75 % nebo 95 % Vaší

maximální srdeční frekvence. Jakmile nastavíte váš věk, vygeneruje počítač

varovnou hodnotu pulzu, kterou byste nikdy neměli překračovat (podle vzorce:

(220 – věk) x 0,80). Při dosažení této hodnoty začne ukazatel pulzu blikat

– vy byste měli okamžitě snížit rychlost nebo stupeň zátěže.

Rozmezí nastavení věku: 10–100.

V programu 20: Zobrazení Vašeho individuálního nastaveného cílového

pulzu v rozmezí nastavení pulzu: 60–240

Pro l odporu: Požadovanou dobu tréninku lze předem nastavit v oblasti

času. Tento předem nastavený čas systém rozdělí na 10 dílčích intervalů.

Každý sloupec na časové ose (horizontální) = 1/10 zadaného času, např.:

doba tréninku = 5 min. = každý sloupec je 30 sek., doba tréninku =10 min. =

každý sloupec = 1 min. Každý z 10 sloupců odpovídá takovému časovému

intervalu. Aktuální časový sloupec BLIKÁ. Pokud není zadán čas, znamená

každý časový sloupec 3 minuty tréninku, tj. po 3 minutách přeskočí blikající

indikátor ze sloupce 1 na sloupec 2 atd. do celkem 30 minut. Pokud program

mezitím zastavíte tlačítkem S, čas se zastaví a po opětovném stisknutí

tlačítka -Start/Stop-se počítá dál..

NÁVOD K POČÍTAČI

Počítač vašeho ergometru má velmi snadnou obsluhu. Díky zobrazování

všech funkcí najednou odpadá nepohodlné přepínání mezi jednotlivými funk-

cemi a jste vždy na první pohled zevrubně informováni o průběhu tréninku.

Toto zařízení je přístrojem nezávislým na otáčkách. Pro dosažení požado-

vaného výkonu reguluje počítač brzdu nezávisle na frekvenci šlapání (P16).

Zapnutí:

1) Zastrčte připojovací zástrčku do zdířek pro připojení adaptéru na přístroji.

Ozve se signální tón – na 2 sekundy se zobrazí veškeré segmenty LCD

displeje a nastaví se na 00.

nebo

2) Síťová zástrčka je již v zásuvce / přístroj se automaticky vypnul. Stisknu-

tím libovolného tlačítka (nebo po alespoň jedné otáčce pedálu) se počítač

automaticky

zapne.

Vypnutí:

Jakmile přístroj déle než cca 4 minuty nepoužíváte, počítač se automaticky

vypne. Po ukončení tréninku vytáhněte síťovou zástrčku ze zásuvky.

TLAČÍTKA

Celkem 5 tlačítek: START/STOP, FUNKCE (F), PLUS (+), MINUS (-), a

kondiční test (TEST).

„START/STOP“ :

Spuštění nebo přerušení tréninku ve zvoleném programu.. Počítač začne

počítat teprve po stisknutí tlačítka „Start/Stop“. Stisknete-li tlačítko „Start/st

p“déle než 3 sekundy, nastaví se všechny hodnoty do výchozí po zice 00:00.

„F“ : Pomocí zadávacího a potvrzovacího tlačítka (F) můžete přepínat mezi

jednotlivými vstupními poli. Aktuálně zvolená funkce bliká.

Tlačítkem +/- zadáváte hodnoty a opětovným stisknutím tlačítka „F“ hodnoty

potvrdíte. Blikající kurzor současně přeskočí do dalšího vstup-ního pole..

Během tréninku lze stisknutím tlačítka F zobrazit funkce otáčky za minutu,

watt a kalorie, rychlost, čas a vzdálenost, a to buď trvale, nebo v sekvenci.

„+“ a „-“: Tlačítky +/- měníte hodnoty. Měnit lze pouze blikající hodnotu.

„Test“: Pomocí tohoto tlačítka můžete po tréninku nechat ohodnotit svoji

kondici.

vysoký sloupec = vysoký odpor při šlapání

nízký sloupec = malý odpor při šlapání

každý segment sloupce obsahuje 3 hodnoty

každý z 10 časových sloupců odpovídá 1/10

stanovené doby tréninku

Christopeit AL 2 - 11072 Seite 84

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info