602835
68
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/76
Nächste Seite
68
Использование тренажера
Транспортировка:
На передней ножке находятся два транспортировочных ролика. Для
того, чтобы передвинуть тренажер на другое место или поместить на
место хранения, возьмитесь за руль и наклоните тренажер на переднюю
ножку так, чтобы тренажер можно было легко передвинуть с помощью
транспортировочных роликов на нужное место.
(Внимание: Если тренажер не оснащен рулем, осторожно передвигайте
тренажер за поручни.)
Пользование тренажером
На передней ножке находятся два транспортировочных ролика. Для
того, чтобы передвинуть тренажер на другое место или поместить на
место хранения, возьмитесь за руль и наклоните тренажер на переднюю
ножку так, чтобы тренажер можно было легко передвинуть с помощью
транспортировочных роликов на нужное место.
(Внимание: Если тренажер не оснащен рулем, осторожно передвигайте
тренажер за поручни.)
мин ⁄ ступень 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
40 16 18 21 25 29 30 34 36 40 42 47 49 53 57 61 66 73 81 90 102 113 123 130 136
50 24 26 31 36 40 44 48 52 56 60 65 71 75 81 88 102 110 122 134 151 165 180 190 200
60 35 45 54 63 73 82 92 101 110 120 129 139 148 158 167 177 186 196 205 215 224 234 243 253
70 42 47 56 65 73 91 98 109 116 125 130 143 150 161 176 185 200 208 226 254 279 303 315 333
Обороты/минута и показатель в ваттах ступени 1 - 24 для CX 4 № заказа 1420
Замечание:
1. Показатель мощности в ваттах расчитывается из количества оборотов оси кривошипа в минуту (UPM) и тормозного момента (Nm).
2. Тренажер прошел калибровку на заводе и соответствует требованиям “Высокая точность индикации”. Если Вы подвергаете сомнению показатели
тренажера, обратитесь к продавцу для контроля/настройки тренажера.
Садиться и спускаться с тренажера:
Садиться на тренажер:
Встаньте рядом с тренажером и возьмитесь за поручни. Установите
ближайшую педаль в нижнюю позицию и поставьте на нее ступню так,
чтобы она находилась в надежном положении на педали. Перекиньте
другую ногу на противоположную сторону и ноставьте ступню на педаль.
Крепко держитесь при этом двумя руками за поручни.
Пользование:
Держитесь двумя руками сначала за скобу в удобном для вас месте и ша-
гайте при одновременном переносе веса с одной педали на другуютаким
образом, чтобы только пятка немного приподнималась от педали и осу-
ществлялось равномерное движение. Для одновременной тренировки
верхней части тела держитесь за движущиеся поручни справа и слева.
С увеличением или уменьшении скорости и тормозного сопротивления
можно регулировать интенсивность тренировки. Постоянно держитесь
за скобу или поручни во время тренировки.
Спускаться с тренажера:
Прекратите тренировку, крепко держась за неподвижные поручни.
Снимите сначала одну ступню с педали и поставьте ее надежном поло-
жении на пол. Снимите потом другую ступню с педали и поставьте ее
на пол и сойдите м тренажера.
Этот тренажер неподвижный домашний тренажер, имитирующий соче-
тание езды на велосипеде, бега и занятий на степпере. Из-за тренировки
при любой погоде, без внешних воздействий, а также без давления при
езде в группе уменьшается вероятность падения и переутомления.
Из-за возможности изменения сопротивления, сочетание езды на
велосипеде, бега и занятий на степпере предоставляет возможность
тренировки сердечно-сосудистой системы без черезмерного
напряжения. При этом возможна более или менее интенсивная
тренировка. При этом тренируются верхние и нижние конечности,
укрепляется сердечно-сосудистая система и способствуется
поддержание хорошей спортивной формы.
68

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Christopeit CX 4 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info