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Christopeit Mini Trampolin Seite 2

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Inhaltsübersicht
1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2
2. Einzelteileübersicht Seite 3
3. Stückliste Seite 3
4. Aufbauanleitung Seite 3
3. Trainingsanleitung Seite 4 - 6
4. Pulsmesstabelle Seite 6
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde
Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und
wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.
Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser
Montage- und Bedienungsanleitung.
Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich
jederzeit an uns wenden.
Mit freundlichen Grüßen
Ihre Top-Sport Gilles GmbH
Wichtige Empfehlungen
und Sicherheitshinweise
Unsere Produkte sind grundsätzlich geprüft und entsprechen damit dem
aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet Sie aber
nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.
1. Bauen Sie das Gerät genau nach der Montageanleitung auf und ver-
wenden Sie nur die, für den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der
Stückliste aufgeführten, gerätespezifi schen Einzelteile. Kontrollieren Sie
vor dem eigentlichen Aufbau die Vollständigkeit der Lieferung anhand des
Lieferscheins und die Vollständigkeit der Kartonverpackung anhand der
Stückliste der Montage- und Bedienungsanleitung.
2. Überprüfen Sie vor der ersten Benutzung und in regelmäßigen Abstän-
den den festen Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstiger Verbindun-
gen, damit der sichere Betriebszustand Ihres Trainingsgerätes jederzeit
gewährleistet ist.
3. Stellen sie das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort auf und schützen
es vor Nässe und Feuchtigkeit. Sofern Sie den Aufstellort besonders gegen
Druckstellen, Verschmutzungen und ähnliches schützen wollen, empfehlen
wir Ihnen eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holz-
platte o.ä.) unter das Gerät zu legen.
4. Tragen Sie immer Trainingskleidung, die für ein Fitness-Training geeignet
sind, wenn Sie auf dem Gerät trainieren. Die Kleidung muß so beschaffen
sein, daß diese nicht aufgrund Ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings
irgendwo hängen bleiben kann.
5. Entfernen Sie alle Gegenstände in einem Umfeld von 2 Metern um das
Gerät, bevor Sie mit dem Training beginnen.
6. Grundsätzlich sollten Sie sich vor der Aufnahme eines gezielten Trainings
Ihren Arzt konsultieren. Der kann Ihnen defi nitiv sagen welcher Belastung
(Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) Sie sich maximal aussetzen sollten
und Ihnen auch im Bezug auf die richtige Körperhaltung beim Training, Ihr
Trainingsziel und Ernährungsfragen genaue Auskünfte geben.
Es ist zu beachten, daß das Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet
ist. Trainieren Sie nie nach schweren Mahlzeiten.
7. Trainieren Sie nur auf dem Gerät wenn es einwandfrei funktioniert. Ver-
wenden Sie für eine eventuelle Reparatur nur Original-Ersatzteile.
8. Wenn es nicht ausdrücklich in der Anleitung genannt wird, darf das Gerät
nur immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden.
9. Wenn Sie Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere
abnormale Symptome verspüren, unterbrechen Sie das Training und
wenden sich an Ihren Arzt.
10. Generell gilt, daß Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur
bestimmungsgemäß und von entsprechend informierten bzw. unterwiese-
nen Personen benutzt werden.
11. Personen wie Kinder, Invaliden und behinderte Menschen sollten das
Gerät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und
Anleitung geben kann, benutzen.
12. Achten Sie darauf, daß Sie und andere Personen sich niemals mit
irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch bewegenden
Teilen begeben oder befi nden.
13. Beachten Sie bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige
Position bzw. die markierte, maximale Einstellposition.
14. Verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel und
zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.
geeignete eigene Werkzeuge.
15. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes
im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür
vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen
abgeben.
16. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist auf 100 kg
festgelegt worden.
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Contents Page 7
Sommaire Page 15
Inhoudsopgave Pagina 11
GB
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