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Ciclo HAC 4 Pro Seite 3

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1. GENERALIDADES
El HAC es un componente múltiple, que une en si un
medidor de frecuencia cardiaca (Heart Rate Monitor), un Atímetro
y un CicloComputador sin cable, por lo que es el elemento ideal
para un control del entrenamiento. Tiene un Display dividido en dos
zonas, de forma que las funciones de la zona superior pueden com-
binarse con las de la zona inferior. Además la posibilidad de 3 indi-
caciones diferentes del pulso en el display, de forma que el pulso se
visualiza con cualquiera de las otras funciones.
Adicionalmente tiene la función de memoria y por esto la posibilidad,
de comparar entre diferentes salidas o recorridos. (El análisis de los
datos es posible a través de una PC- Windows 98 o superior- con
el elemento complementario HACtronic- la Interface con el sofwa-
re se adquieren por separado).
Aquellas personas que lleven un marcapasos no deben usar
este aparato para la medida del pulso sin consultar a su
medico.
2. PUESTA EN FUNCIONAMIENTO
Principalmente hay que considerar:
- La medida del pulso solo es posible, si el cituron emisor esta cor-
rectamente colocado y el receptor HAC no está a más
de 60 cm de distancia.
- Para la utilización como ciclocomputador el emisor de bicicleta
ha de estar correctamente montado y el receptor HAC
situado sobre el soporte manillar correspondiente, ya que este
lleva integrado el receptor para el emisor sin cable.
2.1 Colocar las baterías
La compra del HAC incluye todas las Baterías.
Por eso se deben instalar primero las baterías tipo CR2032 en el
HAC del soporte manillar y del cituron emisor. La tapa de
la bateria se puede quitar girando a la izuierda con ayuda de una
moneda. Colocar la bateria con el polo positivo hacia arriba y volver
a poner la tapa girandola. La tapa de la bateria del emisor de la
bicicleta puede ser igualmente removida girando con ayuda de una
moneda. Colocar la batería Tipo 23 A para el emisor de la bicicleta
con el polo positivo hacia arriba (hacia la tapa) y colocar nueva-
mente la tapa girandola para cerrar.
No sobre girar las tapas.
2.2 Colocar el citurón emisor
El emisor se une al cinturón pectoral elástico
y se coloca sobre el torso (desnudo). El emi-
sor (parte plástica con rótulos) ha de situarse
en el centro del estómago justo por debajo
del pecho y los rótulos han de ser legibles
(visto desde el frente; ver figura). El cinturón
elástico ha de ajustarse bien, de forma que haya un contacto con-
tinuo durante el movimiento y que no pueda deslizarse. En caso de
que el cinturón sea demasiado estrecho, se puede pedir como extra
(en su tienda especializada) un cinturón más largo. Si la piel está muy
fría y seca, el contacto eléctrico puede ser insuficiente, de forma que
sea imposible una medición correcta. A menudo basta con humede-
cer con el dedo los electrodos y la piel que esta en contacto con los
mismos (por favor no humedezca el emisor, sino solo las partes de
goma a derecha e izquierda del mismo). Si esto no soluciona la falta
de contacto eléctrico, debe comenzarse el entrenamiento hasta que
se empieza a sudar y a entrar en calor. El mejor contacto se obtiene
utilizando el llamado Gel de electrodos (se adquiere en Farmacias).
2.3 Montaje del soporte de manillar y emisor de la
bicicleta
El soporte de manillar se puede montar en el manillar o en el frente.
Para el montaje en el frente cambia la parte de arriba. Colocar entre
manillar y soporte la tira de goma para luego situar el soporte de
manillar en la posición deseada. Apretar con los amarres de plástico
o con los anillos O.
Sujetar el emisor en la parte anterior de la vaina derecha de la
horquilla o en la parte posterior de la vaina izquierda (la cara plana
del emisor debe quedar en la parte interior) con ayuda de las gomas
y los sujeta cables. El emisor debe quedar a una distancia inferior o
como máximo de 60 cm. No apriete todavía totalmente los sujeta
cables.
Preste atención que la tapa de la ba-
tería del emisor indique hacia arriba y
que el emisor y soporte del manillar
estén montados al mismo lado de la
bicicleta.
Montar el Imán sobre uno de los
radios justo enfrente del emisor, de
forma que el imán señale a la marca
situada en la parte plana del emisor.
No pasé de rosca el tornillo de fijación del imán. Gire el emisor de
forma que la separación entre emisor e imán no supere los 2 mm.
2.4 Montaje de la calculadora de cadencia
(opcional)
Conectar el cable de la calculadora de cadencia en el lugar especifi-
cado (Quitar antes la tapa de seguridad del contacto del soporte de
manillar). Despues enrollar el cable en espiral por el marco en direcci-
ón del manubrio (de preferencia por el lado izquierdo).
Fijar el sensor al final del Kable en un lugar apropiado (la menor
distancia del manubrio posible) frente al manubrio con los amarre de
plastico. Fijar los magnetos frente a la marca de los sensores en el
manubrio. (distancia maxima entre sensor y magneto de 5mm).
Para utilizar la funcion de calculador de cadencia en el HAC ,
primero tiene que encender esta funcion en el modo de ajuste 1
(normalmente esta apagada. Vea capítulo 4.1 Ajuste de modo 1,
función‚ ’Cc’).
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