CONTENU DE L’EMBALLAGE
Bracelet
et support
Support de guidon
(av ec câ ble d‘att ache
pou r fix atio n)
Émetteur de vitesse
(avec bagues toriques de fixation)
Aimant pour
rayons
Bandelette émettrice (émetteur de fréquence cardiaque)
Bande élastique pour le torse (réglable)
Pile (3x)
CR2 032
Anneau
Pile (1x)
Typ 23 A
SOMMAIRE
1. Géné ralit és . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2. Mise en m arche
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2.1 Inst allat ion d es pi les
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2.2 Mise en p lace de la band elett e éme ttric e
. . . . . . . . . 3
2.3 Mont age d u sup port de gu idon et de l’ém etteu r
de v itess e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2.4 Mont age d u câb le de la f réque nce d e péd alage
(en optio n)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2.5 Mont age d u HAC 4000 sur le su pport de g uidon
. . . 4
3. Util isati on du clav ier
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
4. Régl ages de ba se
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
4.1 Mode Régl age 1
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
AH – Vale ur de réfé rence de l ’alti mètre
. . . . . . . . . . 4
PC – Tran smiss ion d es do nnées à un PC
. . . . . . . . . 4
PC-I nterv alle – Rég lage de l’ inter valle de
. . . . . . . . . .
mémo risat ion
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
CI 1 - Ci rconf érenc e de la ro ue 1
. . . . . . . . . . . . . . . 4
Dime nsion s des pneu s (en mm)
. . . . . . . . . . . . . . . . 5
Mesu rage de la circ onfér ence de la roue
. . . . . . . . . 5
CI 2 – Ci rconf érenc e de la ro ue 2
. . . . . . . . . . . . . . 5
SEX – Sex e mas culin ou f émini n
. . . . . . . . . . . . . . . 5
W t ot – Poids tota le
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
In o n/oFF – al lumer /étei ndre le ca lcul des v aleur s
. . .
limi tes d e la fréqu ence cardi aque avec
CICL OInZo ne
® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
W – poids du c orps
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
AGE – l’â ge
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Fit – niv eau d ‘entr aînem ent
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
HL 1 – Li mite supér ieure
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
HL 1 - Li mite infér ieure de l a FC 1
. . . . . . . . . . . . . . 5
HL 2 - Li mite supér ieure de l a FC 2
. . . . . . . . . . . . . 6
HL 2 - Li mite infér ieure de l a FC 2
. . . . . . . . . . . . . . 6
Comp te à rebou rs 1
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Comp te à rebou rs 2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Cc o FF/on – al lume/ étein dre l a fré quenc e de
péda lage
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
U1 – Unit é de mesur e kil omètr es ou mile s . . . . . . . . 6
U2 – Affi chage de l ’heur e: 24 h ou 12 h (AM/ PM)
. . 6
U3 – Unit é °Ce lsius /°Fah renhe it
. . . . . . . . . . . . . . . 6
U4 – L’un ité d e mes ure d e l’a ltitu de Me ter/F eet
. . . . 6
UPL – Upl oad V ersio n
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Pd – Powe r dow n – M ode ‘ veill e’
. . . . . . . . . . . . . . . 6
4.2 Mode Régl age 2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
A - Régla ge ou réaj ustem ent d e l’a ltitu de ré elle
. . . . 6
DST – Rég lage de ki lomèt res j ourna liers
. . . . . . . . . 6
JS o FF/on – Mo de Sk ieur Allum er/ét eindr e
. . . . . . . 6
HL – Limi tes d e la fréqu ence cardi aque 1 / 2
. . . . . . 6
Cd o FF/on – Ge stion naire FC/T emps Allum er/
étei ndre
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
CL – Régl age d e l’h eure
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
M – Régla ge du mois . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
d - Régla ge du jour
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
y - Régla ge de l’an née
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
CA o FF/on – Mi se en marc he / Arrêt du r éveil
. . . . . 7
CA – Régl age d e l’h eure de ré veil
. . . . . . . . . . . . . . 7
r – mètre la t otali té du kilo métra ge/ R emise à
zéro des valeu rs to tales
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
r – mètre la t otali té de s mèt res e n côt e / R emise à
zéro des valeu rs to tales
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
5. Util isati on du menu
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
5. 1 Les Fonct ions de la zone d’af ficha ge su périe ure
. . . . 8
Vite sse
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Vite sse m oyenn e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Vite sse m oyenn e tot ale ( vélo 1 et vélo 2)
. . . . . . . . . 8
Vite sse m axima le
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Vite sse l a plu s éle vée a ttein te av ec le vélo 1 ou
avec le v élo 2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Fréq uence card iaque actu elle
. . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Fréq uence card iaque moye nne
. . . . . . . . . . . . . . . . 8
Fréq uence card iaque maxi male
. . . . . . . . . . . . . . . . 8
Fréq uence card iaque en p hase de ré cupér ation
. . . . 8
Décl ivité actu elle en mo ntée/ desce nte
. . . . . . . . . . . 8
Décl ivité moye nne e n mon tée
. . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Décl ivité moye nne e n des cente
. . . . . . . . . . . . . . . . 8
Décl ivité maxi male en mo ntée
. . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Décl ivité maxi male en de scent e
. . . . . . . . . . . . . . . . 8
Gain / pe rte d ’alti tude actue lle
. . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Gain d’al titud e moy en
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Pert e d’a ltitu de mo yenne
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Gain d’al titud e max imal
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Pert e d’a ltitu de ma ximal e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Nomb re de s mon tées
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Nomb re de s des cente s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Temp ératu re
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Temp ératu re mi nimal e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Temp ératu re ma ximal e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
5. 2 Les fonct ions de la zone d’af ficha ge in férie ure
. . . . . 9
Heur e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Date
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Anné e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Chro nomèt re
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Temp s int erméd iaire / te mps a u tou r
. . . . . . . . . . . . 9
Sous -fonc tion activ e lor sque le ch ronom ètre
est arrêt é
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0
Comp te à rebou rs
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Comp arais on
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Séle ction de l a séa nce d ’entr aînem ent à comp arer
10
Fréq uence de p édala ge (e n opt ion)
. . . . . . . . . . . . 10
Fréq uence de p édala ge mo yenne
. . . . . . . . . . . . . 10
Fréq uence de p édala ge ma ximal e
. . . . . . . . . . . . . 1 0
Duré e jou rnali ère d e l’e ntraî nemen t
. . . . . . . . . . . . 10
Somm e de la du rée j ourna lière de l ’entr aînem ent
(vél o 1 e t vél o2)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Duré e tot ale d e l’e ntraî nemen t (vé lo 1 et vé lo2)
. . 10
Somm e de la du rée t otale de l ’entr aînem ent
(vél o 1 e t vél o2)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Alti tude actue lle
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Somm e jou rnali ère d es mè tres
. . . . . . . . . . . . . . . 1 1
Somm e jou rnali ère d es mè tres
. . . . . . . . . . . . . . . 11
Somm e tot ale d es mè tres
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Somm e tot ale d es mè tres
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Alti tude maxim ale
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1
Fréq uence card iaque actu elle
. . . . . . . . . . . . . . . . 11
Duré e de l’ent raîne ment en de çà de la l imite
infé rieur e de FC ch oisie
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Duré e de l’ent raîne ment dans les l imite s de
FC c hoisi es
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Duré e de l’ent raîne ment au-de là de la l imite
. . . . . . .
supé rieur e de FC ch oisie
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Cons ommat ion d e cal ories
. . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Cons ommat ion t otale de c alori es
. . . . . . . . . . . . . 1 1
Perf orman ce ac tuell e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Perf orman ce mo yenne
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1
Perf orman ce ma ximal e
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Kilo mètre s jou rnali ers
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1
Kilo mètre s jou rnali ers e ffect ifs
. . . . . . . . . . . . . . . . 11
Kilo mètre s tot ale
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Somm e de la to talit é des kilo mètre s du vélo 1 et
du v élo 2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
5.3 Fonc tions géné rales
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2
Syst ème a utoma tique de m ise e n mar che / d’ar rêt
12
Lumi ère
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Réve il
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Repr ésent ation grap hique de l a fré quenc e
card iaque
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Alar me po ur la fréq uence card iaque
. . . . . . . . . . . . 12
Alar me de l’ép uisem ent d e la pile
. . . . . . . . . . . . . 1 2
Acti vatio n du mode „veil le“
. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2
6. Fonc tiond Spéc iales
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2
6.1 Fonc tion Mise en mé moire (enr egist remen t)
. . . . . . 1 2
6.2 Gest ionna ire F C/Tem ps (G FT)
. . . . . . . . . . . . . . . . 13
6.3 Fréq uence card iaque en p hase de ré cupér ation
. . . 1 3
6.4 Comp arais on du parc ours par r appor t au temps
. . . 13
6.5 Enre gistr ement des limit es de FC e t du temps
. . . . 13
6.6 Inse rtion de r epère s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3
6.7 CICL OInZo ne
® Ph iloso phie et ut ilisa tion . . . . . . . . . 14
7. Remp lacem ent d e la pile
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
8. Main tenan ce et entr etien de l ’appa reil
. . . . . . . . . . . . . . 14
9. En c as de dysf oncti onnem ent
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
10.G arant ie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
11.D onnée s tec hniqu es . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
12.B on de gara ntie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
HAC 4000