51
SLO
Računalnik
Tipka ERHOLUNG (počitek): Po koncu vadbe prikazuje status frekvence srčnega utripa v 6 stopnjah (= ocena
telesne kondicije 1–6): Stopnja F1 je najboljša in stopnja F6 najslabša. Po zaključku vadbe pritisnite tipko
ERHOLUNG (počitek) in držite v dlaneh senzorje za merjenje utripa ali položite običajni pas za merjenje utripa, ki je
na voljo v trgovinah, okoli prsnega koša. Računalnik nato ustavi vse prikaze, razen časa in utripa. Čas teče od
00:60 nazaj do 00:00. Ko je dosežen čas 00:00, se na prikazovalniku računalnika pokaže status frekvence vašega
srčnega utripa v vrednostih od F1 do F6. Po prikazu rezultatov merjenja se s ponovnim pritiskom na tipko
ERHOLUNG (počitek) vrnete nazaj v glavni meni.
Izračun ocene telesne kondicije:
(sposobnost umiritve vrednosti frekvence srčnega utripa)
(Srčni utrip na koncu vadbe)
– (srčni utrip 60 sekund po pritisku na tipko ERHOLUNG)
= (RAZLIKA)
Na podlagi te razlike računalnik izračuna oceno telesne kondicije F1– F6. Čim večja je razlika, tem bolje se
spočijete in tem boljša je tudi ocena kondicije, ki jo poda računalnik. S pomočjo ocene telesne kondicije lahko
nadzorujete stopnjevanje svojih zmogljivosti. S ponovnim pritiskom na tipko ERHOLUNG se vrnete nazaj na glavni
prikazovalnik.
Tipka ZURÜCKSTELLEN (nazaj): S kratkim enojnim pritiskom lahko vrednosti ponastavite. Če tipko držite dlje kot
štiri sekunde, začne računalnik od začetka.
Tipka MODUS (način): S pritiskom na tipko MODUS izberete želeni način vadbe (program).
ROČNO (ročni program vadbe)
TEST (1 program testiranja telesne kondicije)
WATT (1 program vadbe na podlagi wattov, ki ni odvisen od števila obratov)
PROGRAMME (10 v naprej programiranih programov vadbe)
Z.PULS (4 programi vadbe s ciljno frekvenco srčnega utripa)
SPEZIAL (1 program vadbe, ki ga lahko sami programirate)
To tipko lahko poleg tega uporabite tudi za potrditev parametrov ČAS, RAZDALJA, KILOJOULI IN PLUS – v kolikor
vadite v načinu odštevanja.
FORMATIRANJE RAČUNALNIKA: Računalnik formatirate tako, da hkrati pritisnete na tipke „–“, „B1“ in
„SICHERN“ (SHRANI). Pomnilnik računalnika se tako formatira in vsi podatki, shranjeni v računalniku, se
nepreklicno izbrišejo.
Ob
veznost formatiranja:
Pri napravah, ki jih vodi računalnik, se lahko pojavi, da je v izjemnih primerih zaradi razlogov, ki jih ni mogoče
definirati, običajni potek programov moten. Če pri vašem računalniku nastanejo tovrstne motnje, ki jih z običajnimi
funkcijami tipk ni mogoče odpraviti, je potrebno računalnik formatirati.
