53
SLO
KILOJOULE – KILOJOULI:
V tem polju so prikazani porabljeni kilojouli (kJ) v vrednosti od 0 do največ 9999 v korakih po 1.
Alternativno lahko nastavite vrednost (0-9990), ki se odšteva v 1 kJ korakih. Ko števec doseže vrednost 0, vas na to
opozori alarmni signal.
Te vrednosti so samo orientacijske vrednosti in niso namenjene v medicinske namene. 1 kilojoule označuje
energijo, ki jo človek potrebuje za dvig 1 kg v 1 sekundi 1 m visoko. Pri mnogih napravah za telesno vadbo
se meri poraba energije v kalorijah. 1 kalorija označuje energijo, ki jo potrebujemo za ogretje 1 litra vode
za 1°C.
Preračun: 1 kilokalorija = 4,185 kilojoula
1 kilojoule = 0,239 kilokalorij
STOPP – STOP:
Signalizira, če je računalnik v modusu PAUSE - ODMOR. Vse funkcijske vrednosti prenehajo s štetjem.
Stopnje pedalnega upora (1–32): vsak od 16 pravokotnih kvadratkov predstavlja 2 od 32 stopenj upora. Če v
programu prednastavite določeni vadbeni čas, velja: vadbeni čas vsak kvadratek = prednastavljeni vadbeni čas /16 (število
kvadratkov).
ZEIT – ČAS:
V tem polju je prikazan pretečen vadbeni čas od 00:00 do največ 99:59 (minute : sekunde) v enosekundnih
korakih. Alternativno lahko nastavite čas (0:00–99:00 min), ki se odštevajo v enosekundnih obratih. Ko števec doseže
vrednost 00:00, vas na to opozori alarmni signal.
DISTANZ - RAZDALJA:
V tem polju je prikazana opravljena pot v vrednosti od 0,0 do največ 99,9 km v
0,01 km korakih. Alternativno lahko nastavite pot (0,0–99,0 km), ki se odšteva v 0,01 km korakih. Ko števec doseže
vrednost 00:00, vas na to opozori alarmni signal.
WATT: v tem polju je prikazan trenutni pedalni upor od 0 do 999 WATTOV.
WATT je možno prednastaviti izključno v vadbenem načinu WATT v korakih po 5 do
največ 400 W.
PULS – UTRIP:
Prikazuje izmerjeno srčno frekvenco (min. 30 do max. 240 utripov). 4 simboli src
signalizirajo v programu Z.PULS (4 ciljni frekvenčni vadbeni programi) izbrani ciljni frekvenčni program.
POZOR: Če prekoračite svojo nastavljeno ciljno srčno frekvenco, (prednastavljivo v korakih po 1 od 30-240) vas na
to opozori alarmni signal.
Merjenje utr
ipa lahko poteka na dva načina:
1. Meritev utripa na roki: na krmilu sta nameščena oba senzorja za ročni utrip. Prosimo, pazite na to, da sta na teh
senzorjih vedno obe dlani istočasno. Takoj ko se utrip zmanjša, na monitorju poleg prikazovalnika PULS – UTRIP začne
utripati majhno srce. Meritev utripa na roki služi samo za orientacijo, ker lahko zaradi premikanja, drgnjenja, potu ipd.
pride do odmikov od dejanske vrednosti utripa. Pri nekaterih osebah je sprememba kožne upornosti, pogojene z
utripom, tako nizka, da rezultata ni možno uporabiti za natančne meritve. V tem primeru priporočamo uporabo
kardiološke meritve utripa.
2.
Kardiološka meritev utripa: v trgovinah so na voljo tako imenovani kardiološki merilci utripa, ki so sestavljeni iz prsnega
pasu in ročne ure. Računalnik je opremljen s sprejemnikom (brez oddajnika) za običajne kardiološke merilce utripa.
Če ste lastnik takšne naprave (npr. Crane Sports), lahko na monitorju odčitate impulze, ki jih oddaja oddajnik (prsni pas).
Če istočasno uporabljate oba načina merjenja utripa (nosite prsni pas in istočasno položite dlani na
senzorje za merjenje utripa na roki), ima kardiološko merjenje utripa prednost.
PROSIMO, UPOŠTEVAJTE: Obe vrsti merjenja nista namenjeni v medicinske namene!
KM/H: prikazuje trenutno hitrost v km/h (0–99 km/h) in vsaki 2 sekundi na prikaz pedalne
frekvence.
Prikazuje obrate na minuto (pedalna frekvenca) od 0–999 o/min.
Računalnik
