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Power.X8.Crosstrainer.Ergometer
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Abbildung 3: Personenverwaltung
Kurzbeschreibung der wichtigen Felder:
Ruhepuls und Maximaler Puls: Diese beiden Informationen sind relevant für die Trainings-Herzfrequenz bzw. für Ihre
Leistungseinstufung. Mit diesen beiden Eingaben wird mit einer zugrundeliegenden Formel der Trainings-Herzfrequenz-Bereich fest-
gelegt. Nach Eingabe des Ruhepulses wird auch die Einstufung im Chart „Leistungsstufe“ entsprechend angepasst.
ACHTUNG: DER RUHEPULS UND DER MAXIMALPULS SIND ENTSCHEIDENDE PARAMETER ZUR
LEISTUNGSEINSTUFUNG UND TRAININGS-HERZFREQUENZ-BERECHNUNG. SIE SIND UNBEDINGT
RICHTIG ZU MESSEN UND EINZUGEBEN (weitere Infos unter Punkt 5 Trainingskonzept) !!!
Tag der Planaktivierung: Die Trainingsaktivierung stellt das Datum des Trainingsstarts dar. Ohne Trainingsaktivierung kann der
vorgefertigte Trainingsplan nicht abgerufen werden (weitere Infos unter Punkt 4.2.2. Trainingsaktivierung).
Info-Schaltfläche: Mit den beiden Info-Schaltflächen Ruhepuls bzw. Maximaler Puls können Informationen zur Bestimmung dieser
beiden (für die Trainingsplanung unerlässlichen) Parameter abgerufen werden. Informationen sind auch in diesem Handbuch unter
Punkt 2.1.1. Ruhepulsmessung (Ruhe-Herzfrequenz) und 2.1.2. Maximalpuls-Berechnung (Maximal-Herzfrequenz) zu finden.
WICHTIG: Diese Informationen sollten aufmerksam gelesen werden!
Schaltfläche “Speichern/Weiter”:
Dieser Button aktualisiert die Informationen zur aktuell gewählten Person in der Datenbank. Daraufhin wird die Maske geschlossen
und man gelangt automatisch in den Trainingsplaneditor. Dabei wird die soeben bearbeitete Person zur aktuellen Trainingsperson.
Schaltfläche “Trainingsdaten löschen”:
Mit diesem Button werden alle Trainingsdaten der gewählten Person gelöscht.
ACHTUNG: Dieser Vorgang ist unwiderruflich!
Im Abschnitt “Personeninformationen” sind die beiden Felder Vor- und Nachname wichtig. Das Geburtsdatum kann zur automati-
schen Maximal-Herzfrequenz-Berechnung herangezogen werden. Alle anderen Infos sind zusätzliche Angaben zur Person, haben
allerdings keinen Einfluss auf das Training bzw. die Trainingsvorschläge.
Programmstart
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  • Der Tretwiderstand kann nicht mehr erhöht werden. Beim erhöhen am Display werden wie üblich mehr Balken angezeigt, aber der Widerstand erhöht sich nicht.
    Crane sports Power x8 Crosstrainer Art. nr. 33824 Eingereicht am 25-1-2023 21:07

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  • Tretwiderstand bei Crane Crosstrainer PowerX8 lässt sich nicht mehr steigern. Display zeigt mehr Balken an, aber der Widerstand erhöht sich nicht. Eingereicht am 25-1-2023 21:05

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