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Lampadi na di segnalazione
Se il Suo polso r aggiunge il 99%
del polso massimo o oltrepassa
persino qu esto valore, o il polso
su pera il valore limite impostato
(vedi "ambito po lso target"),
lampeggia la lampad ina di
segnalazion e rossa.
Timer
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADO R
Nella riga sottostante dello sc her mo viene visualizzato il tempo
dell'allenamen to fino ad ora passato. Nella r iga intermedia vengon o
visualizzati il polso e la qu ota percen tuale massima raggiunta dal po lso.
Il timer conta automaticamen te a partire dal mome nto in cu i si applica la
cintura da petto. Il timer con tinua anche a contare se si passa ad
un'altra modalità.
Prema brevemen te SET per selezion are la modalità del timer:
TIMER Durata allename nto complessiva
Du rata allenamen to dell'ambito del polso obie ttivo
▲ Durata allename nto superiore all'amb ito del polso obiettivo
▼ Durata allename nto inferiore all'amb ito del polso obiettivo
Prema e tenga premu to SET per rese ttare la durata dell'allenamen to
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Funzione da memoria
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
I valori memorizza ti vengono visualizz ati nella riga inferiore.
polso massimo ragg iunto
HI H FO AL
polso minimo raggiun to
LO N FA BA
polso medio
AV D MO PR
Prema e tenga premu to SET per rese ttare i valori memorizz ati.
Ambito pol so obiettivo
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Nella riga inferiore si v isualizzano il valore limite massimo e minimo
dell'ambito polso obiettivo .
La modalità d'allenamen to selezion ata viene visualizzata nella r iga
superiore.
L- U Personalizzato
L-1 Salute (50-65% del polso massimo )
L-2 Fitness (65-80 % del polso massimo )
L-3 Prestazione (80 -95% del polso mas simo)
Prema e tenga premu to SET per pass are alla modalità d'impostaz ione.
Selezioni un tipo di allenamen to, premendo SEL. Selezionando "U"
(personalizzato) pu o impostare manu almente i valori limite.
Prema SET. Sullo sch ermo lampeggia il valore lim ite inferiore. Impos ti il
valore, premendo SEL e con fermi l'impostaz ione, premendo SET.
Imposti allo stesso modo il valore lim ite superiore.
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Termini il modo d'impostaz ione, premen do MODE.
Prema e tenga premu to SEL per attivare l'a llarme da polso. Con
l'allarme da polso attivata s ul display appa re il simbolo dell'allarme e
quando si abban dona l'ambito del polso target r isuona il tono
segnaletico "PIEP-PIEP... PIE P-PIEP...PIEP-PI EP". Se il Suo po lso
raggiunge il 99% del polso ma ssimo o oltrepass a persino questo v alore,
risuona il tono d'allarme per il polso massimo "PIE P-PIEP-PIEP-PIE P-
PIEP...". Questo tono non dipende dalla zo na di allenamento e
dall'allarme del polso della zona di allenam ento.
Calorie, combustione grassi e BMI
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIA S
Nella riga inferiore veng ono visualizz ate le calorie consu mate
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIA S
Prema SET per passar e alla visualizz azione della combustione dei
grassi in grammi
FAT BURN FETT CONSGRAISSE S
GRASA
o alla visualizzaz ione del Suo BMI.
BMI BMI IMC IMC
Nell'indicazion e del consumo delle calorie o de lla combustione dei
grassi può resettare i va lori memorizz ati, premendo e tenen do premuto
SET.
Avviso: Per ottimizz are la precisione dell'indicazione delle calorie e
della combustione grassi si devono impostare e tà e peso in modo
corretto.
Avviso: Il contatore per la combustione grass i si attiva solo ad un polso
di oltre 120 battiti a l minuto.
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Avvisi riguardanti il BM I
Der BMI è un indice nu merico per valutare il peso corporeo di un a
persona. Un valore tra i 18,5 e 25 è nor male per gli adulti. Se i va lori
sono inferiori al 18,5 s i parla di sottopeso. In cas o di valori superior e ai
25 si parla di sovrappes o. Nel caso di valori sup eriori al 30 si parla di
adipositas (obes ità).
Il BMI rappresen ta solamente un valore d'o rientamento visto ch e non
considera la statu ra di una persona e la compos izione individuale
naturale del peso corporeo ripartito in tessu ti grassi e muscoli.
Fitness
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Immediatamente dopo il Suo a llenamen to prema SET. Inizia un
countdown di 5 minu ti (fase di riposo).
La barra mostra il tempo d'a ttesa rimanen te. A sinistra viene
visualizzato il po lso iniziale e a destra qu ello attuale. Nella riga infer iore
viene visualizzat o il tempo del coun tdown.
Dopo il decorso di 5 m inuti viene visua lizzato il livello di fitness.
Livello fitness polso
6 >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 <100
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Trasmissione codificata del la frequenza cardiaca .
La trasmissione de i dati della cintura pettora le viene codificata in mo do
digitale per evitare ch e vengano causati dei disturbi, quand o Lei fa
esercizi con un pa rtner d’allenamen to che usa un apparecchio di
produzione simile. Al pr imo uso della cintu ra pettorale viene scelto i n
automatico un c anale a caso. Il can ale viene brevemente visualiz zato
sopra sul display qua ndo Lei passa a lla visualizzazion e della frequenz a
cardiaca. I cana li disponibili sono CH10 , CH11, CH12, CH13 e CH1 4.
Può cambiare can ale, estraendo brevemen te la batteria dalla cin tura
pettorale e inseren dola nuovamente. La c intura pettorale selezion a
dunque un nu ovo canale sul principio casu ale e dopo ca. 1 minu to il
polso e il nuovo canale vengono nu ovamente visualizz ati sull’orologio
da polso.
Eliminazi one errori
Il polso non viene visualizz ato o visualizzat o in modo scorretto
Faccia attenzion e alla posizione corretta e all'ader enza della c intura da
petto.
La Sua pelle non deve essere troppo secca o troppo fredda.
Le superfici di con tatto possono ess ere leggermente umidificate per
ottimizzare la funz ione.
Le fonti di distur bo elettromagnetich e possono limitare la ricez ione.
La distanza tra la c intura e l'orologio non d eve superare i 70cm.
Altri apparecchi pulsometri ad u na distanz a inferiore ai 2m posson o
limitare la ricezion e.
I computer per b icicletta senza filo possono limitare la ricezione.
Eventualmente s i devono sostituire le batterie.
Lo schermo risulta diffici lmente leggibile / L'illum inazione non
funziona piu
Sostituisca le batterie
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Avvisi di smaltimento
Smaltimento dell'apparecch io elettric o
Quest'appar ecchio elettrico non deve esse re smaltito nei rifiut i
domestici ordina ri. Smaltisca l'apparecch io presso l'impresa di
smaltimento autorizz ata o mediante l'istituzione di smaltimento
del Suo comune . Si attenga alle presc rizioni attualmente in
vigore. In caso di dubbi s i metta in con tatto con la Sua istituz ione
di smaltimento.
Smaltimento delle batterie
La preghiamo di smaltire corretta mente le Sue b atterie nei
contenitori appositi prev isti presso i riven ditori. Le batterie non
vanno smaltite n ei rifiuti domestici. Smaltisca le batterie presso
l'impresa di smaltimento au torizzata o median te l'istituzione di
smaltimento del Suo comun e. Si attenga alle pr escrizioni
attualmente in v igore. In caso di du bbi si metta in contatto con la
Sua istituzione di sma ltimento.
Cambiare l a batteria dell 'orologio da polso
La sostituzione de lla batteria deve essere effettuata da un orolog iaio
specializzato. In qu esto modo si evitano danne ggiamenti della cassa e
delle guarnizion i.
Segnal azione dello stato delle batterie
Se lo stato delle batter ie della cintu ra da petto non è più sufficiente p er
il funzionamento normale, sul display dell'oro logio da polso viene
visualizzato il messaggio "
TXBELT
LO BAT
TXGURT
BATT
SNGLTX
PILE
TXBCIN
BAT BA
Cambi la batteria della c intura da petto come de scritto nel capitolo
"cintura da petto".